Защо ноктите се обелват и чупят? Причини и лечение

Съвременната мода за естественост и естественост обхваща все по-голям брой момичета. Днес не е модерно и грозно да излизате от къщата с твърде ярък грим, в вулгарно къса пола. И най-важното, естествеността достигна до ноктите. В съвременния свят дългите удължени нокти вече не са от значение. Днес спокойните нюанси на средно дългите нокти са популярни. И най-важното - ноктите са ваши! Но как да се появите на публично място, как да направите маникюр, ако собствените ви нокти са в плачевно състояние? Какво да направите, ако нокътните плочи се счупят, люспят се и се рушат? За да разрешите проблема, трябва да определите неговия източник. Днес ще говорим за ноктите - защо те се влошават и как да възстановят предишната си красота.

Защо ноктите се чупят и се обелват

По всяко време ноктите са били своеобразен показател за здравето. В някои африкански страни булката се оценяваше от състоянието на ноктите. Ако те бяха силни, равномерни и гладки, тогава младата жена е здрава и ще може да роди и да роди силни деца. И ако ноктите се счупиха и се разпаднаха, такава булка не беше завидна. Днес цветът, състоянието на ноктите също може да разкаже много за човек. Например, ако има много бели петна по ноктите, това показва липса на определени витамини в организма. Ако нокътната плочка стана неравна - това е признак на латентна инфекция в организма. Жълтите нокти могат да означават проблеми с черния дроб, докато твърде тънките и леките показват анемия. Но защо ноктите се чупят? Ето основните причини за увреждане на нокътната плоча.

1. Най-често ноктите се счупват, ексфолират и като цяло придобиват окаян вид след удължаване на ноктите и дори след използване на нежната процедура Shellac. Факт е, че преди залепване на връхчетата или преди нанасяне на основния слой шеллак, ноктите трябва да бъдат леко заточени, така че повърхността им да е грапава и материалът да се свързва по-добре. Майсторът смила горния слой на нокътя, като го прави тънък и беззащитен. Това става забележимо след отстраняване на изкуствените нокти. Освен това, под удължените нокти, нокътните им плочи страдат от липса на кислород, излагане на агресивни компоненти на лепилото и др.
2. Ако ноктите станат тънки и чупливи, без да отидете на маникюр, най-вероятно проблемът е в липсата на витамини. Ноктите в по-голямата си част се състоят от калций - липсата на този микроелемент води до влошаване на състоянието на ноктите, косата и костите. За да абсорбирате калций, трябва да приемате витамин D3. Освен това за крехките нокти може да е виновен дефицитът на йод, цинк, мед, калий, фосфор, магнезий, витамини А, С и група В. Мощен дефицит на витамини се проявява при тежки диети.
3. Ако ексфолира само един нокът, това може да се дължи на нараняване. Ако изпуснете нещо тежко върху нокътя, под плочата може да се образува хематом. При липса на вътрешен кръвоизлив, нокътната плочка също страда, тя започва да се руши и да се чупи.
4. Ноктите могат да ексфолират от постоянно и продължително излагане на ултравиолетова радиация. В леглото за тен е необходимо да затворите ноктите си, като носите специални ръкавици.
5. Ако сте принудени непрекъснато да контактувате с вода, ноктите също започват да ексфолират, стават тънки и чупливи. Обикновено това е професионална болест - плувци, рибари, готвачи, чистачи и шайби са принудени да потапят ръцете си във вода всеки ден. Когато е възможно, хората от такива професии трябва да работят в ръкавици, особено ако трябва да работят в гореща вода.
6. Ноктите могат да се рушат поради редовен контакт с агресивни почистващи препарати.Нискокачествените домакински химикали бавно, но сигурно влошават състоянието на ноктите, защото използваме почистващи гелове, препарати за миене на съдове, сапун и прахове всеки ден.
7. Неправилната грижа за ноктите също може да причини чупливи и слаби нокти. Ако използвате твърде груба пила за нокти, те могат да унищожат плочата.
8. Често чупливите нокти са следствие от хормонален удар. Ноктите често се рушат през юношеството, когато съзряването на тялото е в разгара си.
9. Много често ноктите се счупват по време на бременност и по време на кърмене, защото през този период тялото изпитва дефицит на калций, който се изразходва най-вече за бебето.
10. Стресът, депресията, непрекъснато изпаднал в състояние на безпокойство и страх, също унищожава здрава нокътна плочка.
11. Много заболявания на ендокринната система са придружени от чупливи нокти - захарен диабет, нарушения в панкреаса.
12. Лошите навици също са много пагубни за състоянието на ноктите. Алкохолът и тютюнопушенето трябва да бъдат забранени, ако искате да имате здрави и здрави нокти. Всеки път, когато никотинът навлиза в нокътната плочка, влакната се унищожават, нокътът става не просто чуплив, той придобива болезнено жълт цвят.
13. Ноктите могат да се счупят и да бъдат тънки с диагноза псориазис.
14. Често ноктите започват да се чупят и да се рушат с гъбична инфекция. В този случай нокътната плочка се сгъстява, придобива характерен сив или жълт оттенък, кожата около нокътя се отлепва и се появява сърбеж. Да се ​​отървем от гъбичките е дълъг, сложен, но доста успешен процес.

Знаейки причините за чупливостта и изтъняването на ноктите, можете да се погрижите предварително и да предотвратите повторение на събитията в бъдеще. Но какво ще стане, ако ноктите вече са се влошили? Как да им върнем сила, красота и да ги направим отново силни и здрави?

Хранене за здрави нокти

Ако причината за изтъняването на нокътната плочка е дефицит на витамини, трябва да установите хранене. Достатъчна част от калция може да се получи от продукти - мляко и неговите производни, спанак, яйца, ядки, сусамово семе, карфиол. Сярата се намира в морските дарове, елдата, лука, репичките и репичките. Магнезият се намира в боба, соята, червения ориз и овеса. В черния дроб има много желязо, червено месо, боб, нар, ябълки. Йодът може да се получи от карфиол и орехи. Кератинът за здравина на ноктите може да се намери в месо, птици, риба.

Опитайте се да промените диетата си към по-добро, откажете се от вредните и мазни храни, удобните храни. Всеки ден в диетата трябва да има нещо месо, нещо млечно, някои зърнени храни, плодове, зеленчуци. Ако се стремите към елегантна фигура, не се ограничавайте с разнообразни продукти, монодиетите няма да доведат до нищо добро. Просто умерени порции, по-ниски калории, движете се повече. Много е ефективно да се пият мултивитаминни комплекси. Една таблетка вече съдържа необходимото количество витамини и минерали за здрави нокти.

Козметични процедури за възстановяване на ноктите

Правилната грижа за ноктите е в основата на тяхното здраве и добър външен вид. Към днешна дата има много салонни процедури, които могат да възстановят загубената крепост на ноктите. Много популярна процедура за запечатване. Състои се във въвеждането в дълбоките слоеве на нокътя на хранителни масла, които възстановяват естествената структура на плочата отвътре. За да не се счупят ноктите, а маникюрът се запази по-дълго, можете да ги подсилите с биогел. Съставът просто се нанася върху основното покритие, вместо да фиксира лак. Biogel се изсушава с ултравиолетова лампа. Такъв маникюр ще продължи най-малко две седмици. Друга популярна процедура за кожата и ноктите е парафиновата терапия. В мек восък, наситен с витамини и масла, капки ръцете. След известно време восъкът се отстранява с един цял слой, а ноктите се смазват допълнително с хранителни компоненти.Такива салонни процедури могат да възстановят и укрепят нокътната плочка. Но какво може да се направи у дома?

1. Много е ефективно да намажете ноктите с йод през нощта. Ако провеждате процедурата всеки ден, ноктите ще станат здрави и ще престанат да ексфолират след няколко седмици.
2. Можете да направите вани за нокти на базата на билкови отвари - лайка, чистотин, подорожник.
3. Можете да укрепите нокътната плочка с помощта на вани с морска вода. Разтворете супена лъжица сол в малка чаша вода, същото количество сода и 10 капки йод. Дръжте ръцете си във ваната поне половин час.
4. Полезно е всеки ден да втривате различни козметични масла в ноктите - бадем, кокос, сусам, праскова.
5. Много е ефективно да правите лосиони. Смесете супена лъжица масло от репей, чаена лъжичка йод и същото количество лимонов сок. Нарежете памучни подложки наполовина за лесна употреба. Намокрете памучната подложка в подготвения състав и нанесете върху нокътя. Фиксирайте памука с тънка гумена лента, но не дърпайте пръста си твърде много. След това можете да облечете гумени ръкавици и да оставите лосиони до сутринта. Тази процедура ще помогне за възстановяване на ноктите след първото приложение.

Тези прости рецепти са не само ефективни, но и доста достъпни. Съставките могат да бъдат закупени в аптека или магазин, цената на полезните вани и лосиони е незначителна!

Грижа за отслабени нокти

Слабите и тънки нокти се нуждаят от особено нежна грижа. В крайна сметка, често ноктите стават здрави и те стават тънки и чупливи поради външно отрицателно влияние.

1. Откажете се да изградите нокти, опитайте се да отглеждате естествените си нокти. Ако прилагате Shellac, не нанасяйте ноктите си твърде агресивно. Използвайте шлайфащ буф или файл с малки абразиви.
2. Избягвайте продължителния контакт с вода, не забравяйте да носите гумени ръкавици, особено ако сте в контакт с домакински почистващи препарати.
3. Изберете нежни средства за отстраняване на лак за нокти без ацетон в състава. Необходимо е да направите маникюр на етапи - под декоративен лак нанесете специално защитно средство за нокти. След това се нанася основният лак. Покрийте го с фиксиращ лак отгоре, така че нокътят да е по-твърд и да не се счупи от механично натоварване. Не забравяйте да намерите няколко дни в месеца, за да дадете на ноктите почивка от лака и да получите достатъчно кислород.

Ако ноктите продължават да се чупят, да се рушат и да се лющят, въпреки изпълнението на всички правила за грижа за ноктите, тогава трябва да се консултирате с лекар. Може би ноктите са само симптом на по-сериозно заболяване.

Необходим минимум за всяка уважаваща себе си дама са добрите обувки, здравите зъби и добре поддържаните ръце. Можете да разберете на ръка какво е човек, с кого работи и колко често отделя време за себе си. Ръцете е визитна картичка на жена. Добрият маникюр за модерна успешна дама е неразделна част от изображението. С красиви нокти се чувства удобно, може спокойно да жестикулира, без да се притеснява, че събеседникът ще види неразбрани ръце пред себе си. Гледайте ноктите си, не губете увереност във всяка ситуация!

Видео: какво да направите, ако ноктите се обелват