Възможно ли е кърменето с боровинки?

Lingonberry е безопасно лекарство, което може ефективно да се бори с много заболявания. Оказва благоприятен ефект върху човешкото здраве. Сокът помага за намаляване на налягането и намалява болката в стомаха. Често се използва и за лечение на тахикардия. Плодовете са много ефективни при настинки и кашлица. Те могат да намалят високата телесна температура, така че могат да заменят редица лекарства.

Препоръчва се употребата на това зрънце дори на кърмачки. Това не само ще повлияе положително на здравословното им състояние, но и чрез млякото детето ще получи ценни хранителни вещества. Но тя трябва да бъде включена в диетата само след консултация с лекар, тъй като червените боровинки имат редица противопоказания.

Важно! Трябва да започнете да приемате плодове с малки дози, в противен случай бебето може да има проблеми с храносмилането.

Полезни свойства

1. В горските плодове се съдържа голямо количество витамин В, който елиминира последиците от физическия и емоционален стрес и се счита за превантивен срещу депресия. Освен това нормализира обмяната на веществата и влияе положително върху работата на кръвоносната система. Lingonberry също има витамин Е, който повишава способността да се съпротивлява на болести, и витамини A, C, P.
2. Сред полезните елементи заслужава да се отбележи наличието на манган, калий, желязо, фосфор и калций. Поради това структурата на костната тъкан се засилва, кръвообращението се подобрява, налягането и метаболизмът се нормализират. Сокът от боровинки има холеретичен и стягащ ефект.
3. Наличието на различни органични киселини в това растение също подобрява метаболизма в организма, почиства го от токсини, подобрява функциите на кръвообращението. И летливите, които са част от това растение, имат антимикробни свойства.
4. Lingonberry се характеризира с наличието на голямо количество пектин. Това вещество проявява диуретично и слабително действие. Сок ще бъде полезно да се пие при анемия или невроза. Освен това има антипиретични свойства.
5. Листата на боровинката съдържат танини, които намаляват възпалителните процеси на лигавиците. Те също съдържат арбутин, който има противовъзпалителен ефект, полезен е за лечение на цистит и премахва излишната урея от организма.

Кога и как се бере плодът?

Плодовете обикновено се берат в късна есен, но в някои региони боровинките узряват в началото на есента. Когато узрее, плодовете му се зачервяват и стават меки. Кората остава еластична. За да проверите узряването на горския плод, можете да го натиснете с пръсти, в резултат на което сок ще изплюе от него.

Листата трябва да се събират в началото на май. Именно по време на събирането през този период те се считат за възможно най-полезни. Но си струва да събирате само тази ягода, която расте в екологично чисти райони. Тъй като лесно абсорбира различни вредни вещества от околната среда, не трябва да берете плодове и листа, които растат в близост до магистрали или промишлени съоръжения.

Как и кога да влезете в диетата?

Когато хранете бебе, трябва да се помни, че храносмилателната му система ще започне да функционира нормално едва от 21 дни след раждането. От този момент можете постепенно да включвате червени боровинки в диетата си. Препоръчва се да започнете с плодови напитки от това зрънце. Ще бъде от голяма полза както за майката, така и за бебето. Особено плодовият сок ще бъде полезен в случай на настинка, тъй като може да замени лекарствата.

Полезна и червена боровинка, която се продава в аптеките. С помощта на водна баня от него могат да се приготвят полезни тинктури. Ако се приемат три пъти на ден, тогава това ще бъде от голяма полза за тялото. Тинктурата има антисептичен ефект, а също така повишава нивото на хемоглобина.

Листата от боровинки обикновено се добавят към салати или борш. Но лекарите препоръчват да се спазват определени правила, когато се хранят с боровинки. Препоръчително е да изоставите десерта под формата на това зрънце, тъй като той ще донесе най-голяма полза, ако се използва преди хранене или на празен стомах.

Плодовете могат да се смесват с кисело мляко, зърнени храни или мед. Но пюрето от боровинки или сокът ще има най-благоприятен ефект, ако ги използвате заедно с моркови или ябълки.

Противопоказания за използване на

Въпреки лечебните свойства на черешите, в някои случаи е по-добре да се откаже от употребата му. Например, нежелателно е да се включва в диетата при хипотония, холецистит, проблеми с бъбреците. Растението ще навреди на хората, страдащи от язви, гастрити и други стомашно-чревни заболявания. Също така не е препоръчително употребата на червени боровинки за всички, които имат ниско кръвосъсирване или уролитиаза, преминала в остра фаза.

Когато включите в диетата си червени боровинки, определено трябва да следвате реакцията на детето към този продукт. Понякога той може да изпита алергия, която се изразява в червени петна, които се появяват по тялото на бебето. Много рядко може да се появи алергичен оток.

Ако дори и най-малките алергични симптоми или отрицателни реакции на организма се наблюдават при дете или майка, се препоръчва да ограничите количеството на череша в диетата си. Ако има леки съмнения по този въпрос, тогава е по-добре да изчакате още един месец, докато детето порасне малко - тогава можете да опитате да консумирате черни боровинки по-късно.

В повечето случаи включването на това зрънце в диетата е безболезнено. Но трябва да запомните, че е по-добре да започнете с малки количества, тъй като ще отнеме известно време, за да свикнете с нов елемент в диетата. Ако е необходимо, можете да се консултирате с лекар, който ще даде точния отговор - трябва ли да използвате това зрънце по време на хепатит В?

Видео: сок от боровинки при настинки