Кефир за деца: на каква възраст мога да дам?

Киселото мляко се нуждае от растящото тяло поради тяхната полезност и способност да нормализират храносмилателната система. Въпреки това, не всички са наясно кога е необходимо да се проведе първото запознаване на бебето с кефир. Сериозни проблеми могат да се появят при неправилно въведение в основното хранене, с което родителите ще трябва да се справят. За да не навредите на бебето си, научете всичко за употребата на кефир от деца.

Положителният ефект на кефира върху тялото на дете

1. Този продукт се отнася до ферментирала млечна напитка, която се получава чрез ферментиране на мляко и използване на кефирни гъбички. Крайният продукт става снежнобял, хомогенен, с малко включване на въглероден диоксид.
2. Ако преведете името на напитката от кавказки език, буквално това означава „здраве“. Всички използват кефир вместо мляко, защото той е по-лесен за храносмилане и има по-малко противопоказания. Затова майките се опитват да включат продукта в менюто на бебето възможно най-скоро.
3. Основната стойност се крие в способността за укрепване на имунната система. При правилен прием тялото се формира в съответствие с възрастта. Полезните бактерии осигуряват защита по време на настинки и разпространение на грип през извън сезона.
4. Кефирът е отговорен за най-доброто усвояване на храната от човешкото тяло. Всеки знае, че храносмилателният тракт на дете не е в състояние самостоятелно да обработва някаква храна. Кефирът подобрява дейността на червата и стомаха, извършва профилактика на колики, запек, диария и други разстройства.
5. Успоредно с това се установява чревната микрофлора. Лекарите съветват родителите да лекуват детето с тази напитка по време на лечение с твърди лекарства. Млечният продукт подобрява ефекта на лекарствата, но намалява тяхната токсичност.
6. Антисептичните свойства предотвратяват дисбиозата, това качество е много важно за малките гурмета. Напитката предотвратява гниенето на храната в червата, като по този начин поддържа микрофлората на правилното ниво.
7. Благодарение на антиоксидантите, присъстващи в състава, всички важни системи и органи на бебето се почистват. Млечните продукти трябва да присъстват в диетата по време на заболяване и рехабилитация след нея.
8. Кефирът се основава на калций, витамин D, фосфор и други вещества, които образуват костна тъкан. Продуктът прави мускулно-скелетната система силна, бори се срещу рахит и запълва празнини в костите и хрущялите.

Правила за въвеждане в диетата според възрастта

1. Характеристики на включването на този продукт в менюто на детето зависи от постоянното хранене на бебето. Ако кърми, тогава трябва да запознае бебето с кефир, след като навърши 8-месечна възраст. С смеси за изкуствено хранене, въвеждането на кефир от шестмесечна възраст е допустимо.
2. Бебетата, които не са навършили 1 година, могат да пият веднъж дневно (не по-често). В този случай се установява максималната дневна норма - 0,2 литра. При първото хранене лекувайте бебето с 10 мл., Като наблюдавате реакцията. Ако всичко е наред, тогава увеличете порциите. След месец трябва да достигнете 50 мл. на ден. Дете на 9-10 месеца се дава по 0,1 л всяко. на ден, едногодишни деца - 0,2 литра.
3. Не винаги бебето възприема кефира като нещо вкусно поради присъщата киселинност на продукта. Този проблем се решава лесно чрез смесване на млечни продукти с плодове или плодове, в зависимост от това на колко години е бебето. Също така, ферментиралото печено мляко се дава като алтернатива, то съвпада с кефира по състав, но децата го харесват по-добре на вкус.
4. Горните препоръки са приложими, когато става въпрос за лечение на дете с кефир в краве мляко. Що се отнася до козела, той няма да може напълно да абсорбира тялото на трохите, което не е навършило 10-месечна възраст.
5. За да не навредите на детето си, не превишавайте дневната норма. В противен случай отделителната система просто не може да се справи с натоварването. Ще бъде възможно увеличаването на разрешеното количество, когато бебето навърши 3 години.
6. Важна роля играе времето на деня, когато се приема кефир. Ако планирате да му давате трохи, преди да се подготвите за лягане, посетете лекаря си предварително, за да определите киселинността на стомаха. Ако е ниско, тогава се допуска прием във вечерните часове.
7. При повишени темпове това не може да се направи, за да не се провокира развитието на гастрит и други стомашно-чревни патологии. За да получите само полза от лекарство с кисело мляко, трябва да научите бебето си на кефир в периода преди обяд. Така можете да контролирате реакцията и, ако е необходимо, да изключите нов продукт от диетата.

Последиците от ранното въвеждане на кефир в диетата

1. Ако въвеждате ферментирал млечен продукт в диетата на бебе, което е под 8 месеца, това може да доведе до проблеми във функционирането на неформираната храносмилателна система.
2. В резултат на това дете може дори да започне да има стомашно кървене. Освен това ранното влизане на кефир в менюто на бебето провокира развитието на бъбречна недостатъчност и други също толкова сериозни патологии, които представляват особена опасност.
3. Въпросният продукт съдържа висока концентрация на казеин. В резултат на това такава храна става достатъчно тежка, за да бъде усвоена. Заедно с това слабата храносмилателна система на детето не може да абсорбира напълно въглехидратите. Продуктът се абсорбира слабо.
4. Освен това отделителната система на детето е силно стресирана. В никакъв случай не давайте кефир на бебето, ако той има редовна диария, гастрит, епилепсия.
5. В някои случаи при млечен продукт при деца се развива алергична реакция. Такова неразположение може да възникне моментално или след няколко часа. Ето защо, винаги наблюдавайте здравословното състояние на детето.
6. Най-често алергичната реакция се проявява под формата на гадене, внезапни скокове на телесната температура, редовно повръщане, болезнени спазми. В случаите, когато алергията се проявява постепенно, можете да наблюдавате обрив по тялото, зачервяване по кожата, кашлица, хрема, дразнене на лигавиците на очите.
7. Ако изведнъж започнете да забелязвате нещо подобно, веднага се обадете на линейка. В някои случаи кефирът дори предизвиква запек. Това се дължи на невъзможността тялото на детето да абсорбира лактозата.

Какъв вид кефир е позволено да се дава на деца

1. Ако решите да въведете въпросния продукт в диетата, струва си да знаете коя напитка е най-подходяща за това. Веднага си струва да споменем двата вида напитки. Кефирът може да бъде приготвен самостоятелно или закупен в магазин, който вече е готов.
2. Както вече разбрахте, това е домашен продукт, който ще има максимална полза. В допълнение към това, уникалното предимство на продукта е и неговият уникален вкус. Продуктите от магазините не могат да се похвалят с такива.
3. Не всяка новосъздадена майка обаче има време да приготви подобни напитки. Поради тази причина мнозина предпочитат закупените продукти. За да не изпитва бебето никакви проблеми, трябва да знаете някои тънкости при избора на кефир в магазина.
4. Върху такъв продукт задължително трябва да бъде отбелязано „Детски“ или „За деца“. В този случай производителите се опитват максимално да адаптират състава към слабата храносмилателна система на децата. Редовно кефир се разрешава да се дава на деца не по-малки от 3 години.
5. Внимателно проучете състава на ферментиралия млечен продукт. В такава напитка не трябва да присъстват добавки с надпис "Е". Също така избягвайте присъствието на оцветители и аромати. С такива компоненти напитката няма да има никаква полза.
6. Бъдете особено внимателни, когато избирате да произвеждате Агуша и Тема. Такива напитки не са подходящи за всички деца. Често новоспечените майки се оплакват от проявата на алергична реакция при бебетата.

Ако е възможно, опитайте се сами да приготвите ферментирал млечен продукт. По този начин ще бъде възможно да се избегнат повечето от често срещаните проблеми, които бебето може да изпита при среща с нова напитка. Ако решите да закупите продукта в магазина, внимателно прочетете състава. Вижте датата на годност.

Видео: млечни продукти за деца