Как да облекчим очното налягане у дома

Глаукомата е силно повишаване на вътреочното налягане. Това явление може дори да доведе до слепота. Не бива обаче да се разстройвате много - съвременната медицина е напълно способна да се справи с такова неразположение и да запази зрението на човека. По-долу ще говорим за това как лекарите предлагат лечение на глаукома, как да се намалят проявите й с алтернативни методи.

Как да облекчим очното налягане

Причини за повишено вътреочно налягане

Винаги има очна течност. Нарушаването на производството, както и влошаването на абсорбцията, води до факта, че влагата започва да оказва натиск върху окото отвътре. Защо може да се наруши метаболизма на течностите?

Първата причина е приемането на силни лекарства. Например, антидепресанти или хормони.

Втората причина са нараняванията на очната ябълка. Силният удар в окото може да не се прояви веднага, но ще се върне през годините. По правило всяко нараняване може да причини повреда на малки съдове вътре в очната ябълка. Дори и малко кървене представлява голяма опасност. Най-добре е да избягвате наранявания. Ако не можете да ги избегнете, не забравяйте периодично да посещавате оптометрист.

Третата причина е грешен начин на живот. По правило прекомерният ентусиазъм към алкохола, цигарите и солените храни причинява подуване на окото. Това състояние на тъканта на очната ябълка причинява влошаване на оттока на течност, което води до повишаване на вътреочното налягане. Какви са симптомите на глаукома?

Симптоми на заболяването

  1. Често и силно зачервяване на повърхността на очите, което не е свързано с носенето на лещи или увеличаващото се зрително натоварване.
  2. Болка в главата и очните ябълки. По правило с леко щракване върху очите човек чувства болка.
  3. Гадене, както при високо кръвно налягане.
  4. Замъглено зрение, появата на мухи пред очите или петна.

Определянето на глаукомата самостоятелно ще бъде проблематично. Ето защо, ако започнете да усещате поне един от изброените по-горе симптоми, незабавно се консултирайте с лекар!

Лекарство за глаукома

На първо място, при лечението на глаукома лекарите предписват специални капки. Някои са предназначени за подобряване на кръвообращението и храненето на окото, други - за ускоряване на изтичането на течност. В момента има и лекарства за намаляване на производството на излишна вътреочна влага.

Освен капки задължително се приемат специални таблетки. Те имат същия ефект като капки, но действат по-ефективно. При лечението на глаукома нищо не може да се пренебрегне! Само сложен ефект ще помогне да се спре спадането на зрението и да се нормализира вътреочното налягане.

За лечение се използва и лазерно лечение. И двете могат да помогнат за създаването на нови канали за изтичане на течност и за подобряване на циркулацията на влагата. Лекарят трябва да реши кой метод на лечение е необходим. В особено тежки случаи лекарят може да реши възможността за хирургическа интервенция.

Как да намалим вътреочното налягане

  1. Важно е да спите на висока възглавница. В същото време внимавайте да не претоварите врата си. Препоръчваме ви да обърнете внимание на специални ортопедични модели.
  2. Когато работите с компютър, трябва да има правилно осветление. Светлината трябва да е ярка и добре осветена. Седнете изправени. Екранът трябва да е ясно на нивото на очите.
  3. Най-добре е да сведете до минимум посещенията в киното. Киното в този формат има отрицателен ефект върху очите.
  4. Жените е по-добре да не носят стилове дрехи със стегната яка или плътно завързани шал.Що се отнася до мъжете, строго им е забранено да затегнат вратовръзката и да закопчат последния бутон на риза. Зоната на шията винаги трябва да бъде свободна от всякакъв вид дърпане.
  5. Не можеш да се наклониш ниско. Например по време на почистване или гладене. Всички елементи трябва да се регулират така, че главата практически да не е наклонена. Това ще предпази очите ви от натрупване на излишна течност.
  6. Не напрягайте очите си. Когато работите за компютър, правете почивки на всеки половин час. Простата гимнастика не отнема много време. Например мигайте очи често, често за минута. Или ги преместете в различни посоки 10 пъти.
  7. Елиминирайте алкохола и цигарите от диетата. Те причиняват повишаване както на общото кръвно, така и на очното налягане.
  8. В диетата трябва да преобладават пресни зеленчуци и плодове, нискомаслено месо, млечни продукти. Ястията трябва да бъдат изпечени или задушени. Изключете мастното, сладкото, соленото, маринованото.
  9. Занимавайте се със спорт. Но не със сила, а от спокойствие. Например плуването или пилатесът е идеален. Ако изберете йога, изключете онези асани, в които трябва да наклоните главата си.
  10. Редовно масажирайте зоната около окото. Включва леко втриване и гласуване.
  11. Не забравяйте да приемате витаминни комплекси за очите с лутеин и други полезни добавки.
  12. Необходимо е да се сведе до минимум количеството сол в диетата.

Друг важен момент. Трябва да останете напълно спокойни винаги. Опитайте се да не се разстройвате заради дреболии. Ако не можете сами да се справите със стреса, варете билки като маточина или маточина. Хомеопатичните успокоителни средства могат да бъдат закупени в аптеката. Те не предизвикват сънливост и са одобрени за употреба дори по време на шофиране.

Алтернативни методи за намаляване на вътреочното налягане

Алтернативните методи перфектно допълват консервативното лечение на глаукома. Но имайте предвид, че е невъзможно да се замени терапията с народни средства. Следвайте инструкциите на вашия офталмолог внимателно.

  1. Смелете половин чаша коприва и добавете в нея чаена лъжичка нарязана момина сълза. Получената смес се смесва със супена лъжица вода и се нанася върху очите под формата на компрес.
  2. Смесете чаена лъжичка анасон и кориандър с чаша вряла вода. Получената смес трябва да се пие през деня, а на следващия ден да се вари нов състав.
  3. Сварете няколко месести листа от алое в малко количество вода. Това трябва да стане в рамките на няколко минути. След това изцедете омекналите листа от сока и го смесете с отвара, 2 пъти на ден, тази инфузия трябва да се насажда в очите. В този случай може да се почувства леко усещане за изтръпване, но това не е страшно.
  4. Растение като дървесни въшки е отличен начин за борба с глаукома. Изстискайте сока от него. На литър сок - 100 грама водка. Смесваме съставките и настояваме няколко дни. На следващо място, пийте тинктура за една четвърт чаша няколко пъти на ден. Вкусът е доста неприятен, така че лекът може и трябва да се измие с обикновена вода.
  5. Включете в диетата си ежедневна чаша от следващия коктейл - сок от моркови, сок от цвекло, сок от магданоз и капка растително масло. Не забравяйте да ядете боровинки или да приемате екстракта му в капсули.
  6. Вместо кафе, опитайте цикория.
  7. Листата от планинска пепел или касис варят литър вряла вода. Пийте като чай през деня. Тези напитки имат приятен вкус.
  8. Необичайно средство е сокът от лук. Но не в чистата му форма, а разредена с вода с добавяне на мед.
  9. Сварете яйцето. Внимателно го разделете на две половини и отстранете жълтъка. Облегнете половинките на протеина срещу очите си, за да се чувствате топли. Такова затопляне трябва да се извършва, докато яйцето не се охлади напълно.
  10. Друга полезна рецепта, използваща яйца. Сваряваме твърдо сварено яйце и нарязваме на 2 половинки. Във всяка изсипете чаена лъжичка мед и сложете във фурната, загрята до 130 градуса.Печете яйцата не повече от половин час. Получената течност се отцежда, охлажда се и се капва в очите 1 път на ден.
  11. Правим силен чай. Трябва да се охлади до приятно топла температура. Сложете грах от захаросан мед в него и разбъркайте енергично. Получената смес трябва да се капва в окото 1 път на ден, за предпочитане през нощта.
  12. Редовният компрес с мед отлично намалява очното налягане. Смесете течен натурален мед с вода в съотношение 1 към 1. Намокрете памучна подложка и поставете върху окото. Задръжте за около 15 минути. Водата трябва да е приятно топла в началото и хладна в края.

Гимнастика за очите

Специалните упражнения ще позволят на очната ябълка да се отпусне. Потокът от течности също се подобрява. Затова ви предлагаме комплекс от не трудни упражнения.

Гимнастика за очите

  1. Често, често, мигаме за минута.
  2. Мига със средно темпо за минута.
  3. Затворете клепачите и започнете да шофирате очни ябълки надясно, наляво, нагоре, надолу и по диагонал.
  4. Сега повторете същото с отворени клепачи.
  5. Намерете всеки предмет близо до вас. Погледнете го, после отменете поглед. Например в прозорец. Повторете няколко пъти на всеки час след работа на компютъра или четене.
  6. Затворете очи и нарисувайте кръг, квадрат, правоъгълник с очни ябълки.
  7. Изпънете ръцете си напред и започнете да движите пръстите си, като внимателно ги наблюдавате. Постепенно движете дланите си възможно най-близо до очите. Повторете упражнението няколко пъти.
  8. Всеки ден е необходимо да провеждате контрастен душ за очите. Това се прави просто. При миене насочвайте силен поток вода директно в очните ябълки. Температурата трябва да варира от топла до студена. Крайната баня се прави с хладна вода. Такъв душ перфектно укрепва и тренира съдовете на очите.

Надяваме се, че такава неприятна болест ще ви заобиколи. Въпреки това е необходимо да знаете за него и неговите симптоми, за да се консултирате навреме с лекар.

Видео: всичко, което трябва да знаете за глаукома

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт