Как да си пробиете носа без капки у дома

Как да си пробием носа без капки у дома? Естествено, не става въпрос за пиърсинг, а за банален хрема. Носът е запушен, невъзможно е да се диша, нощта е на двора, назалното лекарство свърши ... Това позната ситуация ли е? Съдейки по заявки в търсачките с обаждания за помощ, как иначе!

За да облекчите подуването (причината от тях е задръстванията), трябва да разберете причината. Всички народни съвети са подходящи само за лечение на настинки. Оток със синузит, алергии, септално нараняване е крайно нежелателно да се лекува самостоятелно. Ще има повече вреда, отколкото полза.

Всички рецепти са разделени в 3 категории:

• физически упражнения, масаж, акупунктура
• прости народни средства
• екзотичен

Първите се основават на повишена циркулация. Вторият - върху вазоконстрикторния ефект. Все пак други ... трудно е да се каже. По-скоро психологически.

Физиология на охраната на дишането

Упражнения. За да облекчите подуването на носа, се нуждаете от топлина. А топлината изисква повишено кръвообращение. Хората с добра физическа годност се препоръчват на стойката за глава. С лошо - бягане или бързо ходене, за предпочитане по стълбите.

Няма стълби наблизо? Глупости! Клякания, люлеене на пресата, люлеене на краката. Всяка повишена физическа активност кара кръвта да тече по-бързо.

Е, методът има къде да бъде. Дори само защото тялото се нуждае от кислород за изпълнение. А при дишане през устата му влиза твърде малко. Независимо дали искате или не, ще трябва да дишате с носа си.

Масаж. Затоплящ масаж на цялото тяло е добра идея, ще помогне само малко. Но внимателният масаж на синусите и моста на носа се справя забележително с оток. Не наведнъж, но ефективно.

Акупунктура. Ако знаете къде да щракнете, тогава можете да премахнете задръстванията доста бързо. Важно е не просто да натиснете точката и да я освободите, но и да я масажирате по посока на точката поне за минута. Според прегледите методът се справя добре със задачата.

Простотата е ключът към здравето

Най-често срещаните методи са народни. Те не отстраняват причината за обикновената настинка, но я справят доста качествено със задръстванията. Просто е необходимо да се спазват някои логически корекции, за да се постигне желаният ефект.

миене
Този метод е добър с това, че заедно с отстраняването на отоци помага да се изчистят синусите на коричките и бактериите. Измиването става:

1. Чиста топла вода. Въпреки своята простота, методът работи. Нормалната топла вода се излива в спринцовка или голяма спринцовка без игла. След това внимателно изплакнете и двете ноздри на свой ред.
2. Солена вода. Приема се 1 чаена лъжичка на 250 мл течност. морска сол без връх. Разбъркайте и изплакнете носа си. Можете да излеете сместа в шепа и да се опитате да я издърпате с носа си, така че да минава през устата ви. Процедурата е неприятна (осигурени са кашлица и кихане). Но работи едновременно с механично почистване по време на кихане. На Съвета. Няма морска сол? Това бедствие ли е? Винаги е на разположение редовен йод и сода. 2 капки йод, 1 ч.л. сода за хляб и натриев хлорид в 250 мл топла вода. Разбъркайте старателно, оставете да престои малко, така че неразтворените частици да се утаят на дъното. И сега почти аналогът на морската вода е готов. Можете да изплакнете ноздрите.
3. Сапун за пране. Най-обикновеното вземане, тъмно. Лек пръст, смажете вътрешността на носа, изплакнете с чиста вода след минута. Методът изсушава добре лигавицата и бързо облекчава задръстванията.
4. Чесън течност. 2 средни скилидки ситно нарязани, залейте с 200 мл преварена вода, разбъркайте. Оставете за 10 минути, след което филтрирайте. Душ, както е описано по-горе. На Съвета. Летливите продукти от чесън имат благоприятен ефект върху организма при всякакви катарални заболявания.Следователно дори нормално хранене или вдишване на пари могат да помогнат.

инхалация
Най-шумно име беше дадено на най-простата техника „дишайте“. Е, никога не знаеш, че носът ти е пълен, трябва да опиташ. За себе си! Ако у дома има битов инхалатор, тогава като цяло без притеснения. Евкалиптовото етерично масло удивително пробива носа без специални капки.

Ако такова устройство липсва, тогава по старомодния начин. Изсипете в купа или тенджера, отгоре на гъста голяма кърпа. Покрити и подпухнали. Пухнал е Веднага след като задръстванията отшумят, ние дишаме. За колко време Колко уморен и още малко.

Какво конкретно диша:

• над варени горещи картофи
• над вряща вода с добавяне на ментол или евкалиптово масло
• над задушен градински чай и трева от лайка

Не забравяйте да редувате вдишвания с носа и устата, така че лечебните двойки да проникнат навсякъде.

насаждане
2-3 капки от вътрешната страна на всяка ноздра могат да създадат чудо. Просто трябва да знаете какво точно да се промъкнете:

1. Сок от лук, чесън, цвекло. Настържете зеленчуци, изстискайте. Използвайте получената течност като препарат за нос.
2. Сок от подбел, каланхое или сок от алое. Омесвайки суровини с дървена или каменна смачка, изстискайте течността. Вкарайте по 3 капки във всяка ноздра.

Трудно е да се получат свежи листа от първото цвете през зимата и точно по това време на годината най-често бушува обикновената настинка. Но вторият и третият могат да се намерят на почти всеки перваз на прозореца в страната.

На Съвета. Струва си да се запасите с голяма носна кърпа, защото ще започне неконтролирано кихане и потоци от носа. Не се страхувайте, тялото се почиства по този начин.

Загряване
Метод, познат от детството. Въз основа на затоплянето на синусите и моста на носа. Използвайте много импровизирани средства:

• горещо варено яйце, увито в шал
• гъста просо каша (не се прилага върху лицето, увийте в кърпа)
• загрята сол (изсипете в торбичка за тъкан)
• легендарният балсам Zvezdochka (мазно уиски и мост за нос)
• камфорно масло (разтривайте гърдите)
• горчица на прах (изсипете в чорапи, обличайте се и заспивайте)

Между другото, за да не се събудите до ушите на прах сутрин, е по-удобно да използвате готови горчични мазилки. Ефектът е същият, но чистотата на спалното бельо е гарантирана.

На Съвета. Балсамът е ефективен за кратко време, така че те ще трябва да се мажат на всеки 2 часа.

Екзотика ... толкова мистериозна

Ако след всички манипулации носът продължава да отказва да работи нормално, тогава тежката артилерия преминава в битка. Според прегледите методите действат и са доста ефективни. С такива и подобни средства ли е? Е, кой би се усъмнил в това.

1. Влага от прозореца. Издърпайте вода от потния прозорец с носа си. И така картината стои пред очите ми: човек пълзи по стъклото с носа си и се опитва да нарисува нещо там. Гимнастиката за всички мускули на лицето вероятно ще помогне.
2. Med. Потопете две памучни пъпки в него, поставете в ноздрите и забравете за 15 минути. Ефектът безспорно ще бъде. Глюкозата е отлична храна за патогенни бактерии. Правим инфекция, храним се с мед.
3. Чесън. Нарежете карамфил, поставете в ноздрите и вървете така 30 минути. Не е лошо. След 5 минути ще започне диво усещане за парене, след половин час горски пожар ще бушува в носа. Какво е задръстванията? Количеството вода, което след това ще бъде наводнено, за да се отървете от болката, е достатъчно, за да гаси тайгата, а не като да пробие носа.
4. Гладна слюнка. Сутрин не разбирам пръстите си и старателно смазвам вътрешността на носа. Е, наистина, бактерии и микроби от устата и в ноздрите. Какво да се лекува, смесете ги в носа, може би те се убиват взаимно. Все пак лигавицата беше изгорена по предишната рецепта, вече не е страшно.
5. Подпалете сухо сухо стрък чесън, вдишвайте изпаренията, докато горите. Методът със сигурност ще работи, ако по време на горенето се отделят пари. В противен случай обикновено идва дим. Но стръкът чесън е специален. Той произвежда само пара и е полезен. Затова подпалваме и дишаме. Очите са воднисти, кашлица сълзи дробове, сополи тече ... Е, какво? Лечение - никога не е лесно.
6. Sharp. Препоръчва се да се яде нещо енергично. Суров лук, лъжици от хрян и горчица, джинджифил. Е, да, носът беше изгорен, сега също и устата до грамадата. И стомахът да се обува. Но няма да има оток.

Претоварването не се отказва? Тогава само контролен изстрел - мръсен чорап! Да, да, само хардкор. Вземете дълго износен пръст и дишайте. Със сигурност след такава терапия тялото ще получи имунитет от настинка за цял живот. Все пак след подобно лечение все още е необходимо да оцелее. Тук и забравете за отоци, бихте спестили остатъците от миризма.

Всичко това би било смешно, ако не беше толкова жестоко. В крайна сметка някой пише тези луди рецепти. И други четат, прилагат, съветват близки. Защо да се измъчвате така? Заслужава ли си всички тези „изкушения“ от едно пътуване до клиниката? Експериментите са интересни, но не и със здравето ви.

Най-честите пациенти, които използват традиционните методи за отърване от назалната конгестия, са бременни жени, деца и хора с медицински противопоказания. Те не могат да приемат лекарства. Е, наистина ли е възможно да тикаш тези категории с носа си през прозореца, или още по-лошо - отрова с мръсен пръст?

Полезни съвети

1. Топла вана за крака с горчица на прах облекчава назалната конгестия. Просто казано, ние свиваме лапите в леген. При температура е противопоказан.
2. 10 минути горещ душ или вана с ментол и евкалиптово масло помагат за премахване на отока.
3. Ако не можете да си удряте носа и искате да спите безумно, тогава можете да опитате да лежите на страната си. Горната ноздра трябва да започне да диша. Разбира се, трябва да се обърнете, но основното е да заспите. В съня самото тяло ще се настрои на желаното настроение.
4. Когато желанието да се използва мед надделява над здравия разум, по-добре е да дъвчете пчелната пита, а не да я блъскате в носа.
5. За да изпитате напълно лечебния ефект на етеричното масло, в допълнение към вдишването, той може да бъде пуснат върху чиния и поставен в главата на леглото. Проверява се, че в съня той действа по същия начин, както в будността.

Как да си пробием носа без капки у дома? Всеки от горните методи. Просто изслушайте тялото си и го лекувайте с приятни методи. И по-добре пийте чай от липа с малиново сладко по-често и не се разболявайте!

Видео: как да облекчите назалната конгестия без капки