Как да се грижим за суха кожа

Кожата става суха поради бавната работа на мастните жлези, поради тази причина претърпява преждевременно стареене. Прекрасните дами трябва да използват всички видове маски, лосиони и кремове за цялостен хидратиращ ефект. Народните средства се справят добре с този вид грижа за кожата, но е важно да се спазват пропорциите и времето на експозиция.

Признаци на суха кожа:

• кадифено, тъпо;
• бледност, розов нюанс;
• затворени малки пори;
• стегнатост след измиване;
• постоянен пилинг;
• липса на акне и възпаления;
• излагане на UV лъчи;
• липсата на мазни петна върху хартиена кърпа при провеждане на тест за тип кожа.

Как да се грижим за суха кожа

Ако откриете 4-5 знака от списъка, кожата ви определено е суха, така че е важно да изберете правилната грижа и да вземете предвид основните моменти.

Етап 1. Измиване
Използвайте пяни и гелове за измиване вечер. С сутрешното измиване се отстранява подкожната мазнина, която се произвежда през нощта. Избягвайте тази ситуация, тъй като мастните жлези действат като защитна бариера срещу негативните фактори на околната среда. Редовната употреба на почистващи препарати излага кожата на прекомерното въздействие на ултравиолетовата радиация, вятъра, измръзването.

Следете температурата на водата, тя не трябва да е гореща. Най-добрият вариант за вас би бил отвара от лечебни билки, които ежедневно можете да изплаквате лицето си. Вземете лайка, коприва, градински чай, мента в равни пропорции, варете и оставете за 5 часа и вечер изплакнете лицето си.

Измиването трябва да изглежда така: нанасяне на гел / пяна върху лицето, отстраняване с вода, измиване с отвара. Ако е възможно, използвайте само филтрирана или преварена вода, не е толкова трудно. Използвайте мека хавлиена кърпа, потупвайте лицето си с леки движения, за да съберете влага. Не търкайте кожата, в противен случай тя ще стане много болна.

Етап 2. Козметични грижи
Дайте предпочитание на козметиката, създадена специално за суха кожа. Не използвайте продукти, които съдържат алкохол, не мийте със сапун. Изберете основа на базата на дневен крем, не използвайте насипна пудра.

Опитайте се да закупите декоративна козметика от същата серия и производител, така че грижата да е цялостна. Кремовете трябва да бъдат овлажняващи с много влага и алое вера. Правете редовно домашни маски, изхвърлете безмилостни ексфолианти и пилинг. Ако прекарвате много време на слънце, купете професионална серия продукти с UV филтър.

Винаги премахвайте грима преди лягане (стъпка номер 1 - измиване) и нанесете овлажнител. Не купувайте тоници, за да премахнете грима, предпочитайте специално мляко.

Етап 3. Начин на живот

1. Кожата става суха поради липса на влага, така че вземете навика да пиете поне 3 литра течност на ден. Да, много, но с времето ще свикнеш.
2. Преминете към правилното хранене, то съдържа само здравословни храни. Откажете се от пикантни, солени, мазни храни, яжте по-малко сладкиши и брашно. Регулирайте ежедневния си прием на протеини, мазнини, правилни въглехидрати и аминокиселини. Заменете кафето с цикория и черния чай със зелен. Не пийте пакетирани сокове и газирана вода, ако искате забранени - купувайте здравословни плодови напитки, гответе компот или изцеждайте сок от цитрусови плодове.
3. Вземете в аптеката специален витаминен комплекс за суха кожа, който трябва да се приема 1 път на тримесечие. Ако тези компоненти не са ви достатъчни, купете риба или язовски капсули, както и витамини А, Е.
4. Не стойте дълго в задушна, непроверена стая. Ако това не е възможно по вид услуга, купете компактен овлажнител. Ограничете използването на отоплителни уреди като "ветрец", дайте предпочитание на маслените нагреватели.
5. Преди да посетите баня, сауна, басейн, нанесете питателен мазен крем върху лицето си 15 минути преди непосредственото събитие.
6. Ако сте запален спортист, гледайте как потните жлези работят. Освен отделянето на токсини, той премахва и течността от тялото, която е необходима за сухата кожа. Направете почивки между тренировки и пийте повече вода.
7. През зимата, по време на замръзване и силни ветрове, нанасяйте крема със защита от отрицателното въздействие на факторите на околната среда. Той се продава във всяка аптека и професионални козметични магазини.
8. Ограничете пиенето си, ако не, пийте червено вино. Препоръчително е дамите, които пушат, да намалят броя на изпушените цигари, като постепенно се отказват от пристрастяването.

Съгласете се, не е трудно да се придържате към правилната диета и да пиете достатъчно течност. Такива прости трикове ще ви помогнат да направите кожата си сияйна и да облекчите пилинга. Що се отнася до козметиката, можете да използвате както закупени продукти, така и домашни рецепти.

Как да се грижим за суха кожа с народни методи

Домашните рецепти са предназначени за лесно готвене и достъпни съставки. Лесно можете да смесвате продуктите в хомогенен състав, като същевременно харчите няколко стотинки.

Маски за суха кожа
Препоръчителна честота на използване на маски 1 път на 3 дни. Продължителността на употребата варира от 1 до 2,5 месеца, в зависимост от състоянието на епидермиса. След достигане на резултата се препоръчва да направите почивка от 14-20 дни, след което отново можете да продължите към процедурите.

Моркова маска

• заквасена сметана със съдържание на мазнини 20% - 40 gr.
• измити моркови - 1 бр.
• желатин - 15 gr.
• царевично масло - 25 мл.

Настържете морковите на ситно ренде, добавете към него олио и заквасена сметана. Изсипете желатин 30 мл. вряща вода и изчакайте пълното подуване. Смесете компонентите в хомогенен състав, покрийте лицето със сместа, сложете прилепналия филм върху бузите, брадичката, челото. Легнете за 45 минути.

Ягодова маска

• пресни ягоди - 60 gr.
• прясно мляко - 35 мл.
• яйчен жълтък - 1 бр.
• сок от червена боровинка (натурален) - 30 мл.
• овесени ядки средно смилане - 45 gr.
• ланолин - 15 gr.

Разтопете ланолина в микровълновата, изсипете млякото, червения сок и добавете ягодите. Разбийте жълтъка с вилица, смесете със зърнени храни. Комбинирайте съставките, нанесете и задръжте за 1 час.

Крем маска

• мастен крем - 30 мл.
• лимонов сок - 25 мл.
• яйце - 1 бр.
• ръжени трици - 30 gr.

Смесете лимонов сок със сметана, добавете яйцето и разбийте състава с миксер. Комбинирайте компонентите с трици, покрийте лицето и изчакайте 40 минути.

Копър маска

• пресен копър - 60 gr.
• яйчен белтък - 1 бр.
• ръжено брашно - 20 gr.
• овесени ядки - 20 gr.

Смелете копъра и го смесете с протеина. Добавете брашното и зърнените храни, приведете масата до еднородност и след това нанесете върху лицето. Времето на експозиция е половин час.

Краставица маска

• краставица - 1 бр.
• зехтин - 50 мл.
• желатин - 10 gr.
• картофено нишесте - 10 gr.

Настържете краставицата на ситно ренде с корите и семената, изсипете олиото и добавете нишестето. Сварете желатина с гореща вода, изчакайте 5 минути. Смесете всичко и покрийте кожата със състава, като обърнете внимание на крилата на носа, брадичката и Т-образната зона. Легнете за 1 час.

Бананова маска

• банан - 1 бр.
• заквасена сметана със съдържание на мазнини 15% - 40 gr.
• рициново масло - 15 мл.
• растително масло - 15 мл.

Смелете банана в блендер или разбийте с вилица, смесете с олио и заквасена сметана. Нанесете сместа върху кожата и задръжте за 35 минути.

Овесена маска

• мляко - 100 мл.
• овесени ядки средно смилане - 50 gr.
• овесени трици - 30 gr.
• ленено масло - 25 мл.

Доведете млякото до кипене, изключете печката и изсипете трици със зърнени храни. Оставете композицията да вари за 25 минути, след това изсипете масло и покрийте лицето си. Изчакайте половин час.

Медена маска

• извара със съдържание на мазнини от 18% - 100 гр.
• мед - 100 gr.
• яйчен жълтък - 1 бр.
• камфорно масло - 30 мл.

Сложете мед в микровълновата за 45 секунди, след като изтече времето, добавете към него извара, разбития жълтък и масло, разбъркайте съставките в блендер. Нанесете сместа и задръжте за 45 минути.

Домашни кремове за суха кожа

Заменете обикновения си дневен крем с домашен продукт. Можете да смесвате компоненти по всяко време, като харчите минимално време и пари.

Билков крем

• подбел - 30 gr.
• лайка - 25 gr.
• коприва - 25 гр.
• подорожник - 30 gr.
• царевично масло - 30 мл.
• сок от алое вера - 40 мл.
• ланолин - 30 gr.

Направете отвара от билки, оставете я за 4 часа. Изсипете пресен сок от алое и царевично масло, разбъркайте добре. Добавете ланолин и микровълновата смес за 30 секунди. Разбийте състава с миксер, преценете добре и прехвърлете крема в затворен съд. След 1 час можете да използвате.

Крем от пчелен восък

• пчелен восък - 40 gr.
• ланолин - 30 gr.
• глицерин - 30 gr.
• бадемово масло - 70 мл.
• етерично масло от портокал - 6 капки
• розово етерично масло - 5 капки

Комбинирайте глицерин, восък, масло и ланолин, микровълновата смес за 30 секунди. Потопете етеричните масла и охладете добре. Настоявайте 3 часа на тъмно място и след това нанесете върху лицето с тънък слой.

Сухата кожа изисква цялостна грижа, но задачата е доста осъществима. Не излизайте на студа, без първо да приложите мастен крем, пийте повече течности и включете здравословни храни в диетата. Откажете се от алкохол и тютюн, ако е възможно. Не бъдете мързеливи да приготвите домашни маски, заменете дневния си крем с народен лек. Следвайте прости насоки и бъдете неустоими!

Видео: тайни за грижа за суха и чувствителна кожа