Как да пуснеш човека, когото обичаш

Когато мъж и жена влязат във връзка, те не мислят за факта, че рано или късно един партньор ще загуби духовно друг. Често се случва човек да престане да чувства любов към своята сродна душа. Оттук се появява дисхармонията, емоционалният баланс се губи, двойката вече не може да съществува като цяло. За да забравите любимия човек, с когото трябваше да се сбогувате, трябва да овладеете основите на психологията. Експертите са разработили ефективни препоръки, които ще помогнат в това.

Защо е трудно да пуснеш любим човек

Изглежда, защо не можеш да прекъснеш връзката и да пуснеш човека? Отървахме се от неговите подаръци, намерихме хоби, изхвърлиха извънредни мисли от главата ми. Всичко обаче не е толкова просто, колкото може да изглежда на пръв поглед.

Фалшиви сънища

1. Трудно е една жена да пусне мъж, когато тя има големи надежди към него. Психически красива дама вече се беше омъжила за обект на обожание и имаше деца. В действителност обаче джентълменът не е виновен за това, че сте положили прекомерно бреме за него.
2. Когато връзката току-що започнала, някои качества на младия мъж се заели. След времето, същността му започна да избухва, вие сте пропуснали този момент. В резултат на това негодувание и разочарование, натрупани всеки ден, те причиниха душевна болка.
3. Лъжлив образ не позволява на една жена да гледа трезво на избраника си. Розовите очила рисуват нова картина, в която двамата се справяте добре. Но е важно да се разбере, че проблемите „в рая“ не са отминали.
4. Когато най-накрая осъзнаете, че планът няма да се сбъдне, мечтите ви се разпадат. Всички изображения, представени в главата, губят своята сила, защото мъжът просто не им отговаря. На подсъзнателно ниво една жена се чувства предадена.

Владетелен инстинкт

1. Когато момичетата влизат във връзка, те неволно започват да възприемат мъж като собственост. Важно е да разберете, че никой човек не може да ви принадлежи. Крепостта е отдавна премахната.
2. Мъжете не се продават на търгове, не се предлагат за продажба в магазин и не се представят като подарък за рожден ден. Всеки има право да избира с кого да бъде и как да прекара бъдещия си живот.
3. Осъзнайте същността на случващото се. Ако ситуацията е придобила рязък обрат, в резултат на който партньорът ви напусна, това е неговият избор. Приемете това решение, освободете владеещите инстинкти.

гняв

1. В повечето случаи след раздяла или в кавга жена се ядосва на мъжа си. Може би имате сериозни аргументи в това отношение, които са придружени от негодувание.
2. Важно е да разберете, че един мъж би могъл да ви обиди само ако сами искате да бъдете обидени на подсъзнателно ниво. Тази характеристика е характерна за момичетата, които предпочитат да играят ролята на жертвата.
3. Отървете се от това поведение, освободете гнева. Съсредоточете се върху добрите точки от живота си. Спрете да си спомняте всичко лошо, което стори мъжът. Хората правят грешки, не го обвинявайте за почивката.

Как да пуснете любимия човек

Горните са причините, поради които е трудно да се освободиш от любим човек. Психолозите направиха редица ефективни препоръки, ние ще ги разгледаме по ред.

Не мислете за миналото

1. Ако сте направили всичко възможно да поддържате връзка, но не сте успели да постигнете резултат, не се обвинявайте. Освободете ситуацията, мъжът направи своя избор. Няма нужда да мислите, че сте били неактивни.
2. Важно е да разберете, че любим човек трябва да бъде освободен. В такива моменти болката се натрупва в душата, а спомените за добри моменти преследват навсякъде.
3. Оценете пълния обхват на проблема, отговорете на основните въпроси. Обичате ли мъж или има само чувство за привързаност? В момента, когато партньорът напусна, страдаше ли гордостта ти? По-лесно ли беше да се справиш със ситуацията, ако си тръгнал първи?
4. Хората, които са изоставени, не изпитват любов към заминалия партньор. В повечето случаи те облизват раните, които са се образували след спада на самочувствието. Много момичета не могат да се примирят с факта, че партньорът ги е напуснал.
5. По правило за такива лица раздялата с мъж достатъчно бързо се забравя. В същото време не е нужно да тъгувате и да плачете през нощта, всичко ще отмине от само себе си. Освободете миналото, позволете на себе си и на него да продължите напред.
6. Влезте с глава в кариера, спортувайте, вземете домашен любимец. Регистрирайте се за курсове, подредете външния си вид и гардероба си. Купете дантелено бельо, променете изображението, общувайте с противоположния пол.

Преминете към медитация

1. Под медитация се разбира мислене и мислене. Концепцията за самосъзнание ви позволява да проникнете в скритите кътчета на душата и да се освободите от емоциите. Във вашия случай медитацията ще ви помогне да премахнете гнева, който се появи след напускането на партньора.
2. Научете се да прощавате, опитайте се да кажете „Благодаря!” На партньора си за това, че си в живота си. Подобен ход нормализира баланса и хармонията в душата, стабилизира психо-емоционалния фон. Освободете обидата и с нея любимия човек.
3. Важно е не само да простиш на човека, но и да го помолиш за прошка. Отървете се от ума на негативните емоции, прегърнете се и се разделете като възрастен. В началото ще боли, но след изтичане на времето обидата няма да ви изяде отвътре.
4. За да направите медитацията правилно, намерете тихо място, където ще се чувствате комфортно. Отпуснете се, затворете очи. Фокусирайте се върху дишането, останете в това положение за 5 минути.
5. След като се успокоите, започнете психически да събирате гняв и разочарование по малко. Изтласквайте негативизма в въображаема бездна, докато сами не повярвате, че болката е изчезнала.
6. Придружете процедурата с релаксираща мелодия (не песни), отпуснете се. Можете да провеждате медитация във вана на базата на етерични масла или билки.

Изпълнете почистващи упражнения

1. Вземете лист хартия, запишете възможните претенции и оплаквания, които са насочени към мъжа. Отидете в провинцията на красиво място. Представете си, че бивш партньор стои пред вас. Кажете на глас, че разбирате истинските причини за неговите действия. Извинете се на въображаемия образ за възможни упреци и други недоразумения. Важно е да запомните, че в процеса на разбиране и прощаване на сателита изчиствате аурата си от негативност. Преминете през всички точки, намерете действията му за разумно обяснение.
2. След като завършите упражнението за прошка, вижте благодарността. Направете списък с действия, за които сте благодарни на мъжа. Може би ви е направил по-силен духовно или е осъществил стари мечти. Благодарете на бившия партньор, че направи избор своевременно и не го разтяга за цял живот. Избройте само това, за което се чувствате искрено благодарни. Не скачайте над главата си, когато се съмнявате. Неслучайно всички хора идват в живота ни. Така сателитът остави следа в душата ви (не непременно отрицателна), благодарете за това.

Обичайте себе си

1. Не можете да пуснете мъж, ако не култивирате самолюбие. Това е голяма работа, която изисква внимание към детайлите. По-лесно е момичетата да постигнат ефект, защото съвременният свят предоставя различни услуги за такива цели.
2. Вземете членство във фитнеса, запишете се за курс за масаж и обвиване на тялото. Започнете да посещавате школа за танци, за да придобиете увереност и сексуалност. Преценете цифрата: ако нещо не ви подхожда, преминете на диета.
3. Променете изображението коренно, преразгледайте стила на облекло и грим.Удължаване на косата или нокти. Развивайте се не само естетически, но и духовно и материално. Регистрирайте се за курсове за продължаващо обучение, постигнете висота в кариерата си.
4. Посетете кафенета и кина, общувайте с противоположния пол, прекарвайте време по ваша преценка. Четете книги, научете чужд език. Сега сте свободна жена, пътувайте, забавлявайте се.

Трудно е да пуснеш любим човек, но понякога обстоятелствата не са най-благоприятният начин. Обърнете се към медитация, пуснете миналото, правете упражнения за прошка и благодарност. Следвайте външния си вид, сменете гардероба си, спортувайте.

Видео: как да забравим човека, когото обичаш