Как да се отървете от назална конгестия по време на бременност

Бременността е време на засилено внимание и грижа на жената към собственото тяло. В крайна сметка, именно от нейното здраве зависи развитието и растежа на плода в утробата. За да не навреди на детето, една жена трябва внимателно да следи състоянието му и при всяка промяна да се консултира с лекар. Един от често срещаните симптоми на бременната жена е хрема и запушване на носа. В тази статия ще научите за причините за хрема по време на бременност, а също така ще научите за безопасни начини да се отървете от назална конгестия.

Как да се отървете от назална конгестия по време на бременност

Причини за запушване на носа по време на бременност

Бременната жена е същият човек, който реагира със симптоми на обикновени патогени, които действат еднакво върху мъжете и жените, децата и възрастните хора. Но в някои случаи хремата може да се дължи на някои промени в тялото на жената, причинени от бременност. Ние разглеждаме тези случаи по-подробно.

  1. Virus. Най-честата причина за хрема по време и без бременност е вирус, тоест SARS. В този случай назалната конгестия възниква бързо, придружена от други симптоми - кашлица, поток от носа, повишена температура, зачервено гърло.
  2. Бактериална инфекция. Ако причинителят на обикновената настинка е бактерия, тогава картината ще бъде малко по-лоша - слузта, секретирана от носа, става не просто прозрачна, а гъста и жълта, зелена. Високата температура, интоксикацията, главоболието са често срещани симптоми на бактериална инфекция.
  3. Алергия. Алергиите също могат да предизвикат запушване на носа. Необходимо е да се анализира времето и причината за алергията, за да се идентифицира алергенът. Тя може да бъде растителен прашец, възглавница, храна, животински косми - всичко. При алергии се появяват допълнителни симптоми - сълзене, зачервяване на очите, сърбеж в носа.
  4. Ринит на бременни жени. В този случай се наблюдава увеличение на аденоидите и запушването на носа поради хормонални промени в организма на жена. Бременният вазомоторен ринит се отличава с липсата на допълнителни симптоми и задоволително цялостно здраве.

Важно е да се разбере, че доброто назално дишане осигурява на тялото и плода достатъчно количество кислород. Ако задръстванията са тежки, бебето може да страда от хипоксия.

Как да се лекува назална конгестия по време на бременност

Много е важно да определите естеството на обикновената настинка - това ще помогне да изберете по-нататъшни тактики на действие. Ако хремата е вирусна, трябва да я лекувате с много вода. Вирусът не се влияе от много лекарства, особено антибиотици. Само течността ще помогне да се измие вируса от тялото. Ако искате да се отървете от ARVI, трябва да пиете 2-3 литра течност на ден. В този режим след 3 дни болестта ще отстъпи. Също така трябва да навлажнете стаята, така че сухият въздух да не пресушава лигавицата - това също провокира запушване на носа.

Ако задръстванията са възникнали поради бактериална инфекция, антибиотиците са незаменими. Много е важно да не се занимавате с любителски дейности и да се консултирате с лекар, така че той да предпише лекарство, което е безопасно за плода. Пробиотиците се приемат с антибиотик, за да се избегне дисбиоза. По време на тежка назална конгестия могат да се използват вазоконстриктивни капки, които са приемливи по време на бременност, например, Sanorin, Naphthyzin, Farial. Не забравяйте да прочетете инструкциите преди употреба, тъй като много подобни лекарства не могат да се използват при раждане на дете. Не забравяйте, че вазоконстрикторите не трябва да се използват повече от пет дни.Пиносол, лекарство на базата на масла и растителни екстракти, ще ви помогне да излекувате носа си. Той е ефективен и безопасен.

При алергичния характер на обикновената настинка трябва да се приемат антихистамини. Те ще облекчат симптомите на задръстванията. Антихистамините трябва да се използват в началото на обикновената настинка, дори за тези, които не страдат от алергии - лекарствата помагат за облекчаване на подуване на лигавицата и отворено носно дишане. Сред допустимите лекарства може да се нарече Кларитин, Цетиризин. Можете също така да използвате спрейове и капки от алергии за локално действие. Във всеки случай приемът на всякакви лекарства трябва да бъде съгласуван с алерголог.

Как да се отървете от назална конгестия по време на бременност

Ето ефективни и безопасни начини да се отървете от назална конгестия по време на бременност.

Назална конгестия по време на бременност

  1. Измиването е едно от най-ефективните и напълно безобидни средства срещу назална конгестия. Трябва да изплакнете носа си с чайник - поставете носа в едната ноздра и завъртете главата си така, че да изтича вода от втората ноздра. Можете да изплакнете носа си със спринцовка, както и просто да изтеглите във вода от ноздрите. Това ще помогне за облекчаване на подуване на аденоидите, измиване на вируси и алергени от лигавицата. Изплакването е много ефективно и като превантивна мярка - изплакнете носа си, след като посетите многолюдни места, за да не се разболеете. Като измиваща течност можете да използвате слаб физиологичен разтвор, отвари от лайка и невен, морска вода (сода, сол и йод).
  2. Много е ефективно да се лекува хрема и назална конгестия с народни рецепти под формата на домашно приготвени капки. За да направите това, можете да капете в носа сок от цвекло, каланхое, алое, моркови, лук, чесън. Въпреки това, не забравяйте да разреждате тези състави наполовина с вода, за да не изгорите лигавицата.
  3. Използвайте хидратиращи лекарства, които се продават в аптеките. Много от тях са базирани на морска сода и могат да се използват в неограничени количества. Това са Аквалор, Делфин, Салин, Аквамарис.
  4. Откажете се от сладкишите, поне за малко. След сладка назална конгестия само се засилва.
  5. Внимавайте за влажността в помещението. За да направите това, трябва да проветрявате помещението възможно най-често, да инсталирате овлажнител за въздух и да модерирате работата на радиаторите. Уверете се, че температурата в помещението не е по-висока от 24 градуса. В противен случай лигавицата започва да изсъхва, което води до запушване на носа.
  6. Не забравяйте да ходите и да ходите много. Това ще ви позволи не само да разпръснете кръвта по цялото тяло, но и да запълнете недостига на кислород, който възниква при запушване на носа. По-добре е да се разхождате сред природата - в близост до езерца, в гора-парк.
  7. Правете дихателни упражнения - това ще ви помогне да подобрите носното дишане. За да направите това, стиснете една ноздра, вдишайте пълен сандък и след това издишайте въздух на малки порции.
  8. Ефективно справяне с назалната конгестия ще помогне за акупресура. Има няколко точки, които трябва да се редуват с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка. Това е областта в близост до фронталните синуси от двете страни на носа, след това кухините близо до крилата на носа, след това вдлъбнатината под носа в кухината над горната устна.
  9. Вдишването ще помогне да се отървете от назална конгестия. Ако имате пулверизатор, можете да го използвате - устройството напръсква лекарствената течност в най-малките частици, така че да попаднат директно върху носната лигавица. Ако няма уред, просто изсипете умерено гореща вода в леген и се покрийте с кърпи отгоре, за да можете да вдишвате изпаренията с носа си. За по-голям ефект можете да добавите капка балсам Zvezdochka към водата. В него има много растителни екстракти, включително мента, която перфектно отваря носното дишане.
  10. Можете да поставите йод на краката през нощта и да сложите вълнени чорапи. Това ще затопли безопасно краката ви и ще облекчи задръстванията.
  11. Много е добре да пиете горещо мляко с мед. Комбинацията от тези полезни продукти ще ви позволи да се отървете от болестта много по-бързо. Пийте мляко с мед задължително преди лягане.Можете да замените напитката с чай с малиново сладко, джинджифил и лимон, бульон от шипка - това също са много ефективни напитки, които помагат да се справите с настинка.
  12. По време на сън трябва да използвате две възглавници, така че главата да е повдигната малко над нормалното. Това ще позволи на слузта от носа да тече надолу, вместо да блокира носа.

При назална конгестия е ефективно да се свият краката, но по време на бременност това не трябва да се прави категорично. Следователно, по време на лечението, не прибягвайте до такива мерки.

Ако всички предприети мерки не са ви помогнали сами да се справите с обикновената настинка, не чакайте и не експериментирайте. Не забравяйте, че назалната конгестия е не само кислородното гладуване на плода, но и безпокойството на бебето, предавано на него от майката. Гледайте тялото си и навреме отидете на лекар, за да дишате напълно!

Видео: как да облекчите назалната конгестия без капки

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт