Как да използвате дафинов лист за отслабване

Има много разновидности как можете да свалите излишни килограми и да поддържате тялото в добра форма. Използват се физически упражнения, фармацевтични препарати, различни козметични процедури и народни средства. Последният включва дафинов лист, използва се за отстраняване на излишната сол от тялото. Обемите се "стопят" поради изтеглянето на излишната течност и засилените метаболитни процеси. Нека разгледаме основните аспекти, които влияят върху използването на лаврови листа за отслабване.

Как да използвате дафинов лист за отслабване

Ползите от дафинов лист за отслабване

  1. Най-често листата се въвеждат в храната, за да придадат на ястията специален вкус. Но малко хора знаят, че ароматната подправка има способността да почиства вътрешните органи и да намалява желанието за храна.
  2. Ако въведете лавр в ежедневното хранене, метаболитните процеси се увеличават. Също така има масивно изтегляне на холестерол от кухината на кръвните канали, кръвта се пречиства, подобрява се нейната циркулация. Тъканните клетки са обогатени с кислород, всички важни системи и органи работят многократно по-добре.
  3. Магданозът намалява концентрацията на глюкоза в кръвта. Не всеки знае, че с повишена захар човек постоянно се измъчва от брутален апетит. Настойките и отварите по листата нормализират показанията на глюкозата.
  4. Растението е известно с холеретичните си свойства, поради които работата на черния дроб и жлъчния мехур се улеснява в процеса на отслабване. От тук допълнителните сантиметри отиват още по-бързо.
  5. Също така, лаврът може да се похвали с ускорено изтегляне на течности поради диуретично действие. Заедно с изтеглянето на вода стартират всички най-важни метаболитни процеси.
  6. По време на отслабването на човек му липсват определени вещества, които са необходими за правилното функциониране на психо-емоционалната среда. Отвара от листа тонизира психиката, облекчава депресията и безсънието.
  7. Почти всички лекарства, които са предназначени да се отърват от омразните мастни гънки, включват лавров екстракт. Това не е изненадващо, тъй като растението има свойства за изгаряне на мазнини. Обемите на тялото забележимо намаляват, докато тялото не изпитва стрес.
  8. Подправката облекчава подуването на крайниците, предотвратява сухота в устата. Тези проблеми се появяват, ако човек спазва чиста протеинова диета с ниско съдържание на въглехидрати. Достатъчно е да въведете дафинов лист в разработената диета, за да поддържате влагата в тъканите на оптимално ниво.
  9. Единственото лошо е, че всички полезни качества на растението имат краткосрочен резултат. Тоест, не е достатъчно само да пиете чайове на лаврушка или да ядете ястия с включването на листа. Необходимо е също така да се придържате към тънкостите на здравословната диета, да се отървете от вредните храни. Но ако успеете, помислете, че това е шапка.
  10. Много хора, които се придържат към определени методи за отслабване, знаят, че при замърсяване с шлаки и токсини, тялото трудно отслабва. Но лавровите листа почистват вътрешните органи на всички отрови, обаче, има загуба на течност.

Рецепти за дафинов лист за отслабване

Всички от следните средства не могат да се вземат дълго време. Достатъчно е да ги консумирате в продължение на 3 дни. Следва дълга почивка от 60-90 дни. След като завършите курса по лавра, трябва да се придържате към диета, за да консолидирате резултата. Спортуването и преминаването към PP диета също няма да попречат.

Рецепти за дафинов лист за отслабване

  1. Слаб бульон. Смесете 0,4 литра. вряща вода с 4 листа лавр. След като заври, изчакайте 6 минути, изключете горелката. Изсипете съдържанието в тигана, изчакайте 4,5 часа.След това филтрирайте, използвайте този продукт половин час преди основното хранене три пъти на ден, по 30 мл всяко.
  2. Концентриран бульон. Комбинирайте 28 листа с 1 литър. вряща вода. Оставете този състав за 8 часа, след което филтрирайте. Обемът е предназначен за един ден, малко бульон се пие през деня. Курсът е 3 дни.
  3. Бульон с канела. Сварете 1 литър. вода, комбинирайте с 6 листа лавр и пръчка канела. Гответе компонентите на ниска мощност за 13 минути. Изключете, охладете. Използвайте на празен стомах от 0,15 литра. веднъж на ден.
  4. Инфузия с мед. Комбинирайте 260 мл. вряща вода с три листа лавр, въведете 20 gr. мед и настоявайте в термос за четвърт час. Не филтрирайте, консумирайте 3 пъти на ден преди хранене.
  5. Чай с лавр. Пригответе чайник за варене, обелете с вряла вода. Изсипете 3 листовки вътре, добавете половин лъжица смляна канела и пакетче черен / билков чай. Изсипете вряща вода до върха, изчакайте една трета от часа. Пийте половин чаша сутрин, през деня и вечер.
  6. Бульон с черен пипер. Смесете 30 листа лавр с 5 граха черен пипер или 5 щипки червен пипер. Изсипете подправки за изгаряне на мазнини от 1,2 литра. вряща вода, изсипете съдържанието в термоустойчив съд. Настоявайте 2 часа, вземете 100 мл. половин час преди основното хранене.
  7. Инфузия с джинджифил и карамфил. Комбинирайте 2 щипки черен насипен чай с 5 листа лавр, 3 пъпки карамфил, резен корен от джинджифил, 0,3 л. вряща вода. Настоявайте този коктейл за половин час, след което го приемайте три пъти на ден преди хранене.

Правила за отслабване

Дафинов лист за отслабване

  1. Не можете да промените драстично диетата си за един ден, трябва да започнете процедурата предварително. Първо, всички мастни и солени ястия са изключени, след това се въвеждат нови продукти с по-ниско съдържание на калории.
  2. Необходимо е също така да увеличите обема на консумираната вода ежедневно до 2–2,5 литра. В противен случай, вместо да се отървете от мастната тъкан, ще загубите ценна влага.
  3. Често по време на приема на народни средства върху лавра, теглото спира да намалява. Този процес е почти невъзможно да се обърне, достатъчно е все пак да се придържате към правилното хранене и да не се отчайвате.
  4. Силно концентрираните чайове и отвари върху листата на лавра отрицателно влияят на бъбреците, така че винаги е необходимо да се търси средно място. Особено от първия път свикване с напитката.
  5. За да намалите теглото с помощта на магданоз, трябва да подготвите средство за поглъщане съгласно една от изброените по-горе рецепти. Пиенето на такъв състав е желателно при подготовка за диета или преход към здравословен начин на живот.
  6. Благодарение на правилната подготовка ще се очистите, по-специално ще премахнете всички застояли явления от чревния тракт. Честотата на ферментацията на храната в хранопровода ще намалее, въглехидратите ще се трансформират не в запаси от мазнини, а в енергия.
  7. Обърнете внимание на диетата. Необходимо е да се изключат от него всички пипер, осолени, пържени ястия, бързи закуски, консерви, домашно приготвени завъртания и др. Напълно откажете алкохола, содата, сладките пакетирани сокове, безполезната преварена вода (по-добре е да пиете разтопена) и кафе.
  8. Диетата е направена по такъв начин, че в нея се доминират продукти с максимално съдържание на влага. Говорим за плодове и зеленчуци, морски дарове, месо, риба. Временно се изключват всички ястия с диуретични свойства.

В някои случаи приемането на отвари от дафинови листа може да е противопоказано, всичко зависи от първоначалното здравословно състояние на отслабването. Ето защо, преди всякакви подобни манипулации, е препоръчително да получите съвет от специалист.

Видео: пийте за изгаряне на мазнини от канела и дафинови листа

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт