Как бързо да се отървете от гадене след алкохол

Какво е махмурлук, всеки знае. И много хора изпитаха неговите неприятни усещания. След бурен празник с духове утрото неизбежно идва. А с него човек се посещава от слабост, жажда, болки в главата. Но най-честият спътник на махмурлук е гаденето.

Как да се отървем от гадене след алкохол

Наред с алкохолните напитки, огромен брой токсични вещества влизат в човешкото тяло. След разграждането на алкохола всички тези сивушни масла и алдехиди се установяват в черния дроб, излагайки го на невероятен стрес. Ако сте използвали нискокачествена закуска или сте пили няколко различни видове алкохол, състоянието на организма се влошава в пъти. Гаденето се издига до гърлото, което прави един непоносим. Много е важно да не се разпукате и да не се напиете със същия алкохол. След временно облекчение ще се почувствате много по-зле.

Махмурлук, какво да правя

И така, събудихте се с ужасно главоболие и заяждащо усещане за гадене. Какво да направите, за да си възвърнете доброто здраве?

  1. Със сигурност знаете, че повръщането винаги облекчава състоянието и облекчава усещането за гадене. Затова трябва да се опитате да предизвикате повръщане, за да изчистите съдържанието на стомаха от остатъците от алкохол. За да го направите по-лесно, изпийте няколко чаши течност, за предпочитане антисептик. Можете да разредите малко калиев перманганат във вода, за да получите бледо розов разтвор. Колкото и да е трудно, трябва да изпиете половин литър от този състав на малки глътки. След това е необходимо да натиснете с два пръста върху корена на езика, за да почувствате повръщане. След повръщане и промиване на стомаха, ще се почувствате много по-добре.
  2. След това е необходимо да пиете активен въглен. Той е отличен сорбент, който абсорбира продукти от разпада на алкохол. Изчисляването на броя на таблетките е следното - една таблетка на 10 кг тегло. С тегло 80 кг трябва да се пият най-малко 8 таблетки от лекарството.
  3. Вземете душ, облечете чисти дрехи, мийте зъбите си. Тези прости правила за хигиена ще ви помогнат да се развеселите.
  4. Един час по-късно, когато усещането за гадене леко се притъпи, можете да запарите чай от джинджифил. Той се бори добре с гаденето. Отвара от лайка също ще помогне за подобряване на благосъстоянието.
  5. Ако усещането за гадене не се освобождава, вероятно имате намалена киселинност на стомаха, което се усеща при прием на алкохол. За да поправите това, трябва да изядете няколко резена лимон или да пиете разреден лимонов сок. След подобни събития здравето на пациента обикновено се връща в нормално състояние.
  6. Ако имате специализирани лекарства против махмурлук под ръка, не забравяйте да ги използвате. Но само след измиване на стомаха. Ефективните лекарства, които помагат за облекчаване на гаденето, са Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
  7. Както знаете, алкохолът премахва течностите от тялото, което води тялото буквално до дехидратация. Ето защо човек с махмурлук е много жаден. За да възстановите водно-солевия баланс, пийте алкална минерална вода, например Нарзан, Боржоми и т.н.

Ясно е, че с махмурлук да се направи всичко това е много трудно. Ако обаче здравето и благополучието ви са скъпи, трябва да се вземете за скраб на шията си и да се опитате да изпълните поне някои от тези препоръки чрез сила.

Народни рецепти срещу махмурлук гадене

Ето домашни начини за бързо избавяне на тялото от гадене след употреба на алкохол.

Народни рецепти срещу махмурлук гадене

  1. Гаденето може да се засили с празен стомах. Но също така не си струва да ядете до сметището. Трябва да ядете нещо леко, но в същото време питателно. Сутрин овесената каша е много добра, която перфектно обгръща стените на стомаха. Крем супата има същия ефект.Вискозната му консистенция успокоява раздразнения стомах и насища тялото с енергия. Можете да пиете желе от малини или касис - те съдържат витамин С, който се промива с алкохол. В селата махмурлуците на мъжете винаги са получавали махмурлуци. Киселото зеле перфектно възстанови водно-солевия баланс на тялото и човек след такова хранене се почувства много по-добре.
  2. Ако заедно с алкохолна интоксикация сте били отровени от застояла храна, не трябва да експериментирате с ястия. В този случай е по-добре да пиете запаси от горещо пилешко месо. Ферментиралите млечни продукти, като кефир, кисело мляко, айран, облекчават симптомите на махмурлук. Не забравяйте за класическата туршия.
  3. Тези, които нямат проблеми със сърцето, могат да посетят банята или сауната. Оттам нататък целият продукт от разграждането на алкохола ще излезе и отрезвяването ще дойде много по-бързо.
  4. Разтрийте добре ушите си с въртеливи движения. Прилив на кръв към ушите ще намали усещането за гадене.
  5. Амонякът ще ви помогне да се справите с неустоимо усещане за гадене. Добавете 5-6 капки амоняк в чаша топла вода и разтворът се изпива на малки глътки.
  6. Плодът дюля има антиеметично свойство. Няколко парчета от този изяден плод ще възстановят вашето благосъстояние.
  7. Бульон копър ще спаси гаденето от приближаването до гърлото. Пийте го на малки порции на всеки час и много скоро ще се почувствате по-добре.

Използвайте тези съвети, за да възвърнете благосъстоянието и настроението си.

Какво не може да се направи с махмурлук

Най-голямата грешка при справяне с махмурлук гадене е токсин. Не можете да пиете алкохол, надявайки се на дългоочаквано облекчение. Ще се почувствате малко по-лесно, но не за дълго. След известно време махмурлукът ще бъде много по-тежък. Освен това подобен подход води до алкохолна зависимост, когато човек попадне в омагьосан кръг от тютюн и трезвен.

Много хора съчетават алкохола с тютюнопушенето. Това увеличава натоварването върху черния дроб няколко пъти. Това се отнася и за силния чай и кафе - кофеинът усилва ефекта на алкохола.

Някои хора с махмурлук се опитват да се занимават с физическа активност. Всъщност има известна истина в това - кръвообращението се увеличава и алкохолът се отстранява по-вероятно от клетките на тялото. Въпреки това, прекомерното натоварване ще умори вече измъченото тяло и ще се влошите.

С махмурлук не можете да карате в транспорт, особено в частен. И въпросът е не само в това, че лошата реакция и координация застрашават всички участници в движението. След преминаване на всякакъв вид транспорт гаденето ще се усили в пъти.

Превенция на махмурлука

Както знаете, всеки проблем е по-лесен за предотвратяване, отколкото да се справите с неговото последствие. Разбира се, за да не страдате от махмурлук, по-добре е напълно да спрете да пиете алкохол. Но не всеки може да го направи. Можете обаче да се предпазите от предстоящия махмурлук.

Преди хранене се погрижете за утре сутрин. Изпийте таблетка дипирон или 5 таблетки активен въглен. След това, по време на празника, пийте по 2 таблетки въглища на всеки половин час. Не приемайте алкохол на празен стомах - яжте овесена каша или сервиране на супа преди угощение. В крайни случаи можете да изпиете лъжица растително масло - това ще покрие стените на стомаха и ще намали скоростта на абсорбция на алкохол.

Гаденето по време на махмурлук показва тежка интоксикация на тялото. Тялото се опитва самостоятелно, с помощта на повръщане, да се отърве от отровата, която сте му дали да пие. Не бъдете враг на тялото си - пийте умерено. Или поне вземете предварително превантивни мерки, за да ви помогнем да избегнете предстоящ махмурлук. И тогава гаденето ще ви заобиколи.

Видео: как да се отървете от махмурлук

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт