Гъста кръв по време на бременност: какво да правя?

По време на периода на раждане на дете, жена периодично подлага кръвен тест, според показателите на който е възможно да се определи състоянието на бъдещата раждаща жена. Задължителен се счита тест за вискозитет на кръвта или коагулограма, който позволява да се определи съдържанието на редица съединения, които влияят на плазмената плътност.

Незначителните промени във вискозитета на кръвта при бременни жени се считат за норма, но те не трябва да надвишават критичен знак, да бъдат постоянно високи. Твърде гъстата кръв се отразява негативно върху развитието на бъдещото бебе, състоянието на самата жена.

Защо гъстата кръв е опасна?

Повишеният вискозитет е опасен за развиващия се плод поради липса на постъпващи хранителни вещества. Обменът на кислород е по-бавен, дефицитът му се отразява върху развитието на ембрионалната тъкан. Жизнените продукти на бебето не се изтеглят своевременно поради ниската циркулация, съществува риск от отравяне, смърт. Хипоксията се отразява в умственото развитие, наддаването на тегло на нероденото дете.

За една жена гъстата кръв увеличава риска от инсулт, инфаркт, има вероятност от тромбоза, може да има повишено налягане. Неадекватната плазмена циркулация води до недохранване на всички вътрешни органи, което провокира различни дисфункции и патологии.

Разредители на кръвта при бременност

С навременното приемане на мерки за разреждане на кръвта е възможно да се предотвратят съпътстващи усложнения за бебето и майката. За тези цели се използват следните методи:

• диета;
• Режим за пиене;
• Народни методи;
• Корекция на начина на живот;
• Елиминиране на причините за гъстата кръв, като метод за лечение;
• Лечение с лекарства.

Възможността за използване на всяка от опциите се обсъжда с лекаря, тъй като решението за това какво да се прави, ако има гъста кръв по време на бременност, не трябва да се взема самостоятелно. Заедно със специалист можете да изберете най-добрия начин, както и да използвате анализите, за да проследите динамиката на подобренията.

Диета за бременни с висок вискозитет на кръвта

Ограничението при някои продукти, както и допълването на диетата със специални храни, които спомагат за стимулиране на изтъняването на кръвта, е един от най-безопасните и най-често използваните варианти за подкрепа на бременни пациенти. Диетата се прави, като се отчита състоянието на пациента отделно на ден или продуктите, които увеличават вискозитета, просто се изключват.

Ако разгледаме менюто, полезно за бременни с гъста кръв, то то трябва да съдържа следните съставки:

1. Цитрусови плодове. Витамин С се справя добре с втечняване на лимфата, но е важно да не прекалявате, за да не се появят алергични реакции. Това е нежелателно по време на бременност. Яжте по-добро разнообразие от плодове, например, лайм, портокал, чай с напитка с лимон.
2. Плодове. Предвид сезона, ще бъде полезно да ядете пресни или замразени плодове. Червените боровинки, червените боровинки, морският зърнастец, ягодите, касисът, калината, сливите и други плодове са основно кисели сортове. Съдържащата се в тях аскорбинова киселина стимулира намаляване на вискозитета на кръвта.
3. Растителни масла. Тя може да бъде маслина, ленено семе, слънчоглед или царевица, основното е, че е естествено.
4. Подправки. Те трябва да се използват умерено, за да изберат подправки, които да не са парещи и остри. За бременни жени са подходящи копър, червен пипер, риган, канела, куркума, къри.
5. Зеленчуци, за предпочитане червени. Препоръчителни цвекло под всякаква форма, домати, както и лук, чесън.
6. Морски водорасли, морски дарове. Храната е полезна за съдържанието на микроелементи, като източник на йод, както и за храна, която допринася за нормалното кръвообращение.

Менюто може да включва брезов сок, предпазливи гъби, горчив шоколад и в минимална дозировка. Храната трябва да се консумира често, но на малки порции. Повече не означава по-добро, следователно дори и здравословни плодове, зеленчуци или други продукти трябва да се консумират в разумни количества.

Диетата за бременни жени не предполага намаляване на приема на храна, а просто елиминира вредните продукти в тази ситуация. За да подобрите състоянието, трябва да изоставите консерви, масло, тлъсти меса, да сведете до минимум употребата на банани, млечни продукти, елда, бял хляб, картофи и сладкиши. Въпреки че някои жени са привлечени към „соленото“, този компонент от ястията трябва да бъде изключен. Ако това не може да се извърши напълно, тогава сумата трябва да бъде минимална.

Какво може да бъде менюто
Диета за предотвратяване на висок индекс на вискозитет в кръвта условно се нарича диета, тъй като като цяло храната остава доста разнообразна, здравословна и питателна. Пример за менюто за деня:

1. Закуска. Омлет, зелен чай с лимон, ръжен хляб със сладко от боровинки.
2. Втората закуска. Бери мус или портокал, извара.
3. Обяд. Варена пуйка или задушени котлети от постно месо, ориз, зеленчукова супа, доматена салата. Подправя се с растително масло.
4. Следобедна закуска. Кефирна или лека плодова салата.
5. Вечеря. Морска храна, зеленчукова салата, компот от сушени плодове.

През деня трябва да пиете вода, витаминни и минерални комплекси за бременни жени не се отменя.

Съставянето на меню на вкус, като се вземат предвид препоръчаните продукти, е доста лесно. Можете да направите това сами или да вземете помощта на специалист.

Режим за пиене

Средното количество течност, която бременната жена трябва да пие на ден, е около 1,5 литра. Ако се диагностицира проблем като вискозна кръв, тогава режимът на пиене може да се регулира нагоре. Такива действия са препоръчителни, ако бъдещата майка няма оток, покачването на тегло е нормално, няма отклонения в отделителната система или други противопоказания.

Като напитка се използва чиста вода, но не газирана, компоти, плодови напитки, чай. Напитките не трябва да съдържат оцветители, консерванти или други химически добавки. Необходимо е да пиете течността в малки количества през деня (няколко глътки). Ако изпиете няколко чаши вода наведнъж, няма да има полза.

Народни методи

Има рецепти за разреждане на кръвта, които се използват от традиционните лечители. Въпреки че използват изключително естествени съставки, употребата на отвари и тинктури трябва да бъде съгласувана с надзора. От често срещаните методи, които намаляват вискозитета на лимфата, можем да различим:

1. Инфузия на пъпеш. Счуканото сухо растение се залива с вряла вода, запарва се няколко часа, пие се 3-4 супени лъжици на ден.
2. Смес от джинджифил, канела, зелен чай и лимон. Зеленият чай се приготвя по обичайния начин, в него се добавят само джинджифил и канела в малки количества, както и лимонов сок или резен цитрусови плодове. За бременни жени такава напитка може да се пие не повече от 1 път на ден.
3. Пелин, детелина, ливадно сладко. Билките се смесват в равни количества, например, на супена лъжица, заливат се с литър вряща вода, вливат се няколко часа, приемат се по 1-2 супени лъжици, два пъти на ден.
4. Чесън и мед. Скилидка чесън се нарязва, смесва се със 100 gr. мед, приеман по чаена лъжичка преди хранене.

Народните рецепти наистина могат да подобрят състоянието на бременна жена, но не е необходимо напълно да разчитате на свойствата на билковите отвари и инфузии.С внимание трябва да изпробвате избраното лекарство, като започнете с минималната доза, предварително това събитие е уговорено с лекаря. Някои растителни компоненти могат да провокират състояния, опасни за бременна жена и бебе, особено в ранните етапи.

Корекция на начина на живот

Носенето на дете е сериозно бреме за тялото, но това не означава, че умерената физическа активност трябва да бъде напълно изключена. Изключение е сложна бременност, когато се изисква абсолютна почивка, почивка в леглото.

Начинът на живот косвено, но все пак влияе върху скоростта на вискозитета на кръвта. Ниската подвижност, отсъствието на умерени физически натоварвания, като заседнала работа, постоянната употреба на превозни средства за придвижване, намалява кръвообращението в тялото. Можете да промените ситуацията с редовни разходки на чист въздух, гимнастика за бременни жени, която не само влияе положително на общия приток на кръв, но и подготвя мускулите на бъдещата майка за раждане.

Елиминиране на причините за гъстата кръв като метод за лечение

Увеличаването на вискозитета на кръвта е свързано с промени в организма и чрез идентифициране на провокиращи фактори е възможно по-успешно нормализиране на плазмената структура. За тези цели могат да бъдат предписани допълнителни диагностични мерки, изследвания на кръв и урина. Следните причини могат да провокират такава реакция:

1. Надценена захар, която се коригира с диета, свеждайки до минимум въглехидратните храни, ако това не е симптом на сериозна патология.
2. Заболяване на черния дроб, бъбреците, червата. Ако функцията на тези органи е нарушена, се предписва специална терапия.
3. Излишното желязо, което се появи при поддържане на бременност, поради употребата на определени лекарства.
4. Неадекватно хранене. Трудно е да се идентифицира такава причина, понякога лекарят се ръководи от състоянието на пациента, анализи на биологични материали и динамиката на плода.

Ако се подозират патологични процеси, водещи до дебело състояние, може да се включат тесни специалисти.

Лечение с лекарства

Използването на специални лекарства за втечняване на лимфата се предписва последно или в критична ситуация, когато няма време да се изчака естественото намаляване на нивото на високия вискозитет. Лекарствата се подбират индивидуално, тъй като има разлики в принципа на действие, противопоказания. Следните лекарства могат да бъдат предписани от наблюдаващ лекар:

• камбанки;
• cardiomagnil;
• Тромбо АСС.

Има и други лекарства с идентично действие, за които специалистът ще информира. Въпреки че има някои рискове от приема на такива лекарства, особено в ранните етапи на бременността, лекарят е принуден да ги предпише, за да предотврати проблеми с развитието на бебето. Жена с висок вискозитет на кръвта може да изпита усложнения по време на раждането и вероятността от инсулт се увеличава.

Ако все пак има такава ситуация, че по време на бременност има много кръв и трябва да решите какво да правите, основното е да не се притеснявате, а наистина да прецените ситуацията. В много случаи просто спазването на диета вече спомага за възстановяване на нормалния приток на кръв и в следващите месеци на бременността тези проблеми вече не възникват. Не е необходимо да избирате лекарства самостоятелно, да практикувате традиционната медицина, тъй като това може да доведе не само до липса на резултати, но и до усложнения.

Видео: как да разреждате гъста кръв без лекарства