Болки в гърба по време на бременност: какво да правя?

Бременността е важен етап от живота на всяка жена. Именно в този период от време всички органи на органи започват да работят в по-интензивен режим. Болката в областта на гърба на момичета в положение е много честа, тъй като гръбначният стълб сега е под постоянно натоварване. Въпреки че неприятните симптоми се появяват при почти всички представители на нежния пол, острата и интензивна болка е съществена причина да отидете на лекар. В текста на статията ще намерите подходящи отговори на няколко важни въпроса. Как бременните могат да излекуват гърба си сами? Кога е най-подходящото време да потърсите помощ от лекар?

Болки в гърба по време на бременност

Причини за дискомфорт

Острата болка често се появява дори при тези момичета, които не са изпитали никакви проблеми с гърба. Бременността провокира образуването на няколко опасни патологии наведнъж, ако са били в латентно състояние. В рамките на няколко седмици след оплождането, ембрионът започва да расте активно, с лека промяна в центъра на тежестта на бременната жена. Най-честите са болка в лумбалната част. Увеличеният корем няколко пъти причинява загуба на равновесие. Момичето е принудено да вземе раменете и да огъне врата си.

Обърнете внимание! Изпъването напред само ще влоши опасна ситуация. Гръбначният стълб е силно огънат, има пренапрежение на редица мускули и връзки. Ще бъде много трудно да се приведе в ред организмът, не винаги е възможно да се коригира патологията дори след раждането.

В случаите, когато една жена е на път да зачене дете, тя е длъжна да коригира всички проблеми с гърба преди бременността. Острата болка задължително ще се появи, ако момичето има следните патологии на развитието на мускулно-скелетната система:

  • сколиоза;
  • остеохондроза;
  • Силна кифоза и лордоза;
  • Слабо развити лумбални мускули.

Най-добре е да се консултирате с лекар преди появата на болка. Полезни съвети ще ви дадат хирург, травматолог или невролог. Огледайте тялото си предварително, за да не застрашите плода по време на лечението.

Ние определяме точната диагноза

За по-добро лечение трябва да определите точната причина за заболяването. Не трябва да се притеснявате, ако патологията е възникнала в резултат на промени в тялото, които се появяват изключително след бременност. През този период от време мускулният корсет се разтяга. При жената връзките в положение стават меки, тъй като тялото постепенно се подготвя за раждане. Центърът на тежестта е силно изместен, важно е да носите само удобни обувки. Сега петите са противопоказани! Постоянната болка най-често се появява само в петия месец от бременността. Дава силно в крайниците и се усилва след всяко физическо натоварване. Напълно избягвайте дискомфорта не работи. Те намаляват и преминават само няколко седмици след раждането.

Проблемите в гърба често се появяват поради остри заболявания на други вътрешни органи. Например, при проблеми с бъбреците, пациентът ще почувства силен дискомфорт при потупване по долната част на гърба. Момичето е длъжно да вземе тест за урина възможно най-скоро. Така лекарите ще определят наличието на протеин, червени кръвни клетки и бели кръвни клетки. Особено опасна е хидронефрозата, по време на която се наблюдава задържане на урина в организма. Заболяването засяга не само благосъстоянието на майката, но и състоянието на самото дете. Това заболяване често се диагностицира след ултразвуково сканиране.Трябва да информирате специалиста, ако дълго време страдате от болка от едностранна болка в лумбалната област. Лекуващият лекар ще предпише курс на възстановяване с помощта на определени лекарства.

Резултатите от общ и биохимичен кръвен тест ще помогнат на лекаря да диагностицира апендицит и панкреатит. Такива патологии причиняват много усложнения, момичето трябва да бъде под постоянно наблюдение на лекарите. В по-рядко срещани ситуации изгарянето се разпространява през уретрата. При изхвърлянето се появява кръв. Характерът на дискомфорта отзад е много разнообразен. Тя може да бъде дърпаща и болка (с възпаление на бъбреците) или остра (с бъбречна колика).

Има ли опасност

Болката често се появява поради обичайните физиологични промени в тялото на момичето. Трябва да запомните, че някои патологии са много опасни. Посещение при лекаря е необходимо, ако в допълнение към неприятните усещания забележите характерни петна. Съществува заплаха от прекъсване на бременността, която се появява по всяко време след зачеването. Стените на матката ще се напрягат преждевременно, в резултат на това долната част на гърба и долната част на корема започват да болят. Бременна жена трябва да бъде изпратена в болницата възможно най-скоро.

Циститът е друго популярно заболяване, което провокира не само болезнено и бързо уриниране, но и проблеми в лумбалната област. Гърбът също страда поради панкреатит (възпаление на панкреаса). Нарушеният отток на жлъчка, неконтролираната консумация на алкохолни напитки, лошата наследственост, честият стрес и лошата диета ще повлияят на появата на болестта. Диагнозата е реална само с помощта на специално оборудване. Панкреатитът е показан от остра болка в долната част на гърба и горната част на корема. Ако имате повръщане и също имате проблеми със стола - незабавно се обадете на линейка. За да стабилизира състоянието, на момичето ще бъде предписана определена диета и лекарства, които ще допринесат за нормализиране на функциите на панкреаса. В особено опасни ситуации лекарите извършват операция.

Обръщането на внимание на здравето е необходимо и при редовни проблеми с гърба. Побързайте с специалист, ако болката е постоянна и не отшумява дори след продължителна почивка. Високата телесна температура и честите спазми са много неблагоприятни симптоми.

Важно! Именно по време на бременност старите заболявания и наранявания на мускулите или гръбначния стълб се изострят значително. Неприятните усещания са причинени от херния, остеохондроза, както и дългосрочни наранявания. Трябва да откриете правилната диагноза възможно най-рано и да започнете процеса на възстановяване.

Характеристики на лечението

Ако почувствате силна болка в лумбалната област, незабавно потърсете лекар. Опитен специалист ще ви посъветва за най-рационалните възможности за лечение. Преди да започнете възстановяването, е важно да поставите правилната диагноза. Не се самолекувайте! Различни мощни обезболяващи значително ще навредят на здравословното състояние на бъдещата майка и плода. След прегледа лекарят трябва да изключи възможността за редица остри заболявания. Лекарствата могат да се приемат само ако болката е свързана само с бременност. При избора на необходимите лекарства консултацията с лекар е задължителна процедура.

Отличен помощник за бъдещите майки са някои противовъзпалителни мехлеми или гелове, които трябва да се втриват на мястото на дискомфорта. Следните полезни действия ще допринесат за подобряване здравето и благополучието на момичето:

  • Физиотерапевтични упражнения;
  • плуване;
  • масаж;
  • Топъл душ.

Дори малко физическа активност ще повлияе положително на състоянието на гърба ви. Специални занятия се провеждат в групи за бременни жени, където момичетата практикуват физическа терапия и йога. Обърнете внимание! Такива тренировки могат безопасно да се посещават само след консултация с лекар, а също така не се препоръчва да спортувате непосредствено преди раждането.

Чудесна алтернатива на лечебната терапия е посещението на басейна. По време на плуване задните мускули се отпускат, болката скоро напълно изчезва. По-добре е бременните да не ходят на обществени плажове, тъй като на такива места е много лесно да се въведе инфекция. Облекчете със стреса наистина с лек самомасаж. Посещението на професионални масажисти в късния период става причина за преждевременно раждане, тъй като дългата сесия със сигурност ще увеличи скоростта на притока на кръв към тазовите органи.

За силна болка не забравяйте да носите превръзка, която ще поддържа стомаха ви. Забравете за известно време за обувки на висок ток, най-добрият вариант са удобни маратонки. Опитайте се да се отпуснете много, ограничете физическата активност в края на третия триместър. Докато легнете, опитайте се да поставите краката си на всеки хълм (това може да бъде стандартна възглавница). Дръжте нивото на гърба си по време на ходене и не се наклонете. Диетата ви трябва да се състои от здравословни витамини и калций.

Болката в гърба по време на бременност е често срещано нещо. Пояснината боли при почти всички жени в третия триместър. Неприятните усещания най-често се свързват с обичайните физиологични промени, които настъпват поради активното развитие на плода. В други случаи трябва незабавно да потърсите помощ от специалисти. Лекарят ще изключи всички възможни рискове и ще предпише ефективни методи на лечение. Бременната жена трябва да спазва специална диета, да не вдига тежки неща, да изпълнява прости физически упражнения и да носи специална превръзка. Няколко прости съвета ще ви помогнат напълно да преодолеете неприятната болка в гърба. Погрижете се за здравето си!

Видео: укрепване на областта на гърба и таза по време на бременност

Препоръчваме ви да прочетете


Оставете коментар

за да изпратите

въплъщение
wpDiscuz

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

Все още няма коментари! Работим, за да го поправим!

паразити

красота

ремонт